無花果果乾能直接吃嗎 無花果乾怎麼吃好
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生活中有很多人都喜歡吃無花果乾,那麼無花果乾怎麼吃?無花果乾可以直接吃嗎?下面就一起來看看吧!
無花果乾是可以直接吃的哦。
無花果乾是可以直接吃的,因爲無花果乾就是用新鮮無花果脫水後製成的一種乾果,這種乾果可以直接食用,而且不用去皮和果核,直接放在嘴裏嚼食就可以,只是它的味道有些甜膩,有喜歡甜食的人,在直接吃無花時干時會有些有接受不了,如果是這樣就可以採用其他的食用方式。
用三十克無花果乾,加下一百克的粳米、再加入三十克大米,一起放在鍋中慢慢煮製成粥,然後直接食用就可以。這樣煮出來粥會有種無花果的淡淡香氣,同時還具有開胃消食的保健功效。
在燉湯時可以把取一百克的熟肉,把它切成細絲,然後與五十克的無花果乾一起放在鍋中加入清水,然後用小火慢慢的燉制,大約四十分鐘左右湯就能燉好,在出鍋時加入食用鹽和香油進行調味就可以。這種湯品對人類的胃炎和腸炎有很好的調理功效,是一道養生功效特別出色的菜式。
用紙包好,然後裝進保密性良好的安扣防潮盒,在把他放到陰涼乾燥的地方,或者放進冰箱裏效果也不錯, 密封好的話可以放5-8個月。
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