花膠湯的功效與作用
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花膠又稱爲魚膠,花膠湯是用花膠爲原料製作而成的美食,含有豐富的蛋白質、膠原蛋白,還含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等礦物質,具有滋陰養顏、補血、補腎的功效,是滋補養生佳品。
花膠營養豐富,有較好的滋補作用,其入藥有補腎益精、滋養筋脈的功效,可用於腎虛滑精、腰膝痠軟、身體虛弱等症狀。花膠含有豐富的蛋白質,還含有多種維生素、微量元素,常喝花膠湯能補腎益精、強身健體。
花膠含有大量的膠原蛋白,還富含蛋白質、維生素A、維生素E及鈣、鋅、磷、硒等礦物質,膠原蛋白有促進皮膚彈性的作用,能減少皺紋,防止皮膚鬆弛,而維生素E有抗氧化的作用,能減少皮膚色素暗沉,花膠湯有滋陰養顏的功效,經常食用能使皮膚細膩、光澤,有彈性。
花膠富含蛋白質,還含有維生素A、維生素E、維生素D及甘氨酸、穀氨酸、脯氨酸等多種氨基酸,能爲人體補充多種所需的營養物質,還能促進新陳代謝,有增強免疫的功效,常喝花膠湯能提高機體抗病能力,尤其適合營養不良、體質虛弱的人食用。
花膠含有豐富的膠原蛋白,還含有大量的維生素、礦物質及氨基酸,可以調節內分泌,加速卵巢細胞的快速再生,還能恢復人體機能,緩解疲勞和改善睡眠,花膠湯有抗衰防老的作用,經常食用能延緩衰老。
花膠又稱爲魚膠,花膠湯是用花膠爲原料製作而成的美食,含有豐富的蛋白質、膠原蛋白,還含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等礦物質,具有滋陰養顏、補血、補腎的功效,是滋補養生佳品。
1、適宜人羣:花膠湯營養豐富,有補腎益精、滋陰養顏、增強免疫的功效,適合營養不良、腰膝痠軟、體質虛弱者食用。
2、禁忌人羣:花膠富含蛋白質、膠原蛋白,味厚滋膩,胃呆痰多、舌苔厚膩、痰溼盛者不宜食用,以免導致身體不適。另外,花膠中膽固醇含量較高,高血壓、高血脂患者不宜多吃。
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