男人冬天喝什麼茶補腎 這5款茶可以多喝
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男人補腎是非常重要的,腎健康了,人才能健康,補腎一直都是男性關注的問題。那麼男人喝什麼茶補腎呢?
材料:人蔘3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,紅茶5克。
做法:可以把人蔘,牛膝,巴戟,杜仲,枸杞等放入500ML水中煎,等水沸騰後再繼續煎煮15分鐘左右,然後沖泡紅茶,可以適當的加入一些蜂蜜等,衝飲至味淡。
功效:滋補氣血、固腎養精。
材料:菟絲子10克。
做法:菟絲子洗淨後搗碎,加紅糖適量,沸水沖泡代茶飲用。
功效:這款茶不但可以補腎還可以明目養肝,如果長時間喝這款茶可以抗衰老,延年益壽,而且還可以治療腎虛不育症。
材料:枸杞子、茯苓各5~10克,紅茶6克。
做法:把乾的枸杞子和茯苓研成細末狀,在每次沖泡的時候放紅茶6克,混合細末8克左右,用沸水沖泡10分鐘就可以了,每天喝2-3次,也可以代替其它茶水飲用。
功效:枸杞子甘平能補腎益精,茯苓甘淡能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。
材料:肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪及雪菊適量。
做法:這幾種材料每一種都適合男性補腎,組合一起沖泡漠蓉茶可以最有效地發揮補腎功效。喝法就和喝茶一樣,茶葉放入茶壺中,倒開水泡3分鐘即可
功效:這款茶可以止遺、興陽,適合治療男性早泄,陽痿。
男人補腎是非常重要的,腎健康了,人才能健康,補腎一直都是男性關注的問題。那麼男人喝什麼茶補腎呢?
材料:肉蓯蓉、鮮乾片及胎菊。
做法:沖泡方法和平常泡茶也是一樣的,但水溫一定要保證在80度以上。
功效:這味茶對腎的功效更顯着,可以清心補腎,補血提神。男女都可以飲用,益處多多,可以提升精力,壯陽補腎。
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