荷葉泡水的功效與作用
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荷葉作爲一種很好的藥材,拿來沖水喝對人的身體有着非常多的好處。那麼荷葉泡水有什麼功效呢?
荷葉泡水味苦澀,性辛涼,有清熱解暑的作用,可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火,適用於治療暑熱煩渴。
常喝荷葉泡水,還可以利尿、消水腫,更可擴張血管、降血壓,對於體內水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。
荷葉泡水還能夠加強脂肪代謝,使腸胃暢通,將毒素排出體外,達到減肥瘦身功效,輕鬆保持曼妙曲線,肥胖者可以常喝荷葉泡水。
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外,具有降血脂、降膽固醇的作用,對高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。
荷葉作爲一種很好的藥材,拿來沖水喝對人的身體有着非常多的好處。那麼荷葉泡水有什麼功效呢?
荷葉中含有荷葉鹼,會對腸道形成刺激,促進腸道排便。有便祕跡象的人每天喝荷葉泡水,可以使大便暢通。
荷葉中富含黃酮類化合物,具有很強的抗氧化性,人體攝入後可以清除自由基,減少自由基對血管壁的破壞作用,增加冠狀動脈的血流量,消除心肌梗塞,可防治冠心病、心梗等。
荷葉泡水具有靜心安神的作用。科學研究表明,荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用,可以緩解壓力,平心靜氣。
荷葉泡水還能夠養顏美容,荷葉中的維生素C,各種生物鹼,具有抗氧化的作用,還能及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持肌膚的美麗。
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