益智的營養價值
本文已影響5.98K人
本文已影響5.98K人
益智是常見的中藥材,益智吃了有什麼營養價值呢?下面一起來看看吧!
益智中含揮發油、益智仁酮、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E及多種氨基酸、脂肪酸等。
益智仁中含有的多種維生素及氨基酸,可參與人體細胞的合成以及代謝,能夠促進人體代謝、改善記憶力、增強免疫力。
益智性味溫辛,入腎經,具有暖腎助陽、固精縮尿的功效,適用於腎氣虛寒、遺精、遺尿、尿有餘瀝、夜尿增多的症狀。
益智中含有豐富的維生素B1、B2,維生素C,維生素E以及多種氨基酸,可參與人體細胞的合成代謝,服用益智仁可促進身體代謝,增加記憶力,增強免疫力。
青瓜的營養價值和養生食譜
桃子有什麼營養價值 它被譽爲“天下第一果”,補益氣血,養陰生津!
匯智源核桃油的營養價值
菠菜的營養價值 菠菜的四大營養價值
火龍果的營養價值 火龍果有什麼營養價值
蟹黃的營養價值 大閘蟹蟹黃的營養價值
鷓鴣肉的營養價值 鷓鴣肉有什麼營養價值
三文魚的營養價值 三文魚有什麼營養價值
馴養烏龜價漲百倍 烏龜的營養價值有哪些?
養心菜的營養價值
【核桃的營養價值】核桃有什麼營養價值 核桃的營養價值是什麼
醋的營養價值
小龍蝦營養價值高嗎 小龍蝦有什麼營養價值
秋葵營養價值高嗎 即食秋葵還有營養價值嗎
鹹鴨蛋有什麼營養價值 這3種營養特別豐富
吃什麼有營養 多寶魚的營養價值
廉價的小白菜卻有不可替代的營養價值
金槍魚的營養價值 金槍魚有什麼營養價值
桑葚的營養價值 這樣吃,營養堪比阿膠!
核桃奶和純牛奶哪個營養價值高 核桃奶有什麼營養價值