什麼人不能吃香蕉 哪些人不適合吃香蕉
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香蕉是一種非常好吃的水果,十分受大衆歡迎。而且在香蕉當中含有非常多的營養物質,對於健康有極大的好處,對很多疾病也有一定的輔助治療效果。雖然說香蕉對人體健康有益,但也並不是所有人都適合吃的。下面我們就來了解什麼人不能吃香蕉。
什麼人不能吃香蕉
1.體寒
香蕉是一種寒性水果,所以如果體質偏寒的話,就不要吃香蕉了。不僅不會給身體提供營養,還會產生很多的健康問題。
2.腹瀉病人
患腹瀉的朋友不適合吃香蕉,因爲完全成熟的香蕉含有大量的膳食纖維,膳食纖維對腸道有很好的刺激作用,可以達到通便的效果。因爲腹瀉的朋友不應該吃香蕉來避免更嚴重的腹瀉,便祕患者建議經常吃香蕉等水果。
3.水腫患者
香蕉中含有很豐富的鉀元素,如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話,會引起血液中鉀含量升高而加重水腫,增加心臟、腎臟的負擔而使病情惡化。
4.關節炎或肌肉痛患者
香蕉能使局部的血液循環速度減慢,而使代謝產物滯留在體內,再加上香蕉含糖量較高,吃香蕉會消耗身體內更多的B族維生素,這都會加重關節疼痛、肌肉疼痛。
5.糖尿病人
香蕉含有的糖分是十分高的,100g香蕉中含有近20g的糖,糖尿病人長期吃香蕉會減慢血液循環,造成代謝物累積,這樣會加重病情。
6.有消化道疾病
一般消化道存在疾病的患者胃酸分泌都比較多,腸胃功能都不正常。在這個時候吃香蕉,會給腸胃增加負擔,導致病情更加嚴重。
7.空腹的人
香蕉含有的纖維素可以促進胃腸道蠕動,而空腹時腸胃中沒有可用來消化的食物,空腹時吃香蕉會加快腸胃運動,使血液循環加快,增加心臟的負擔。因此,長期空腹吃香蕉,不利於身體的健康。
相信大家看完上文的介紹後,對什麼人不能吃香蕉已經有所瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家。
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