喝酒後胃難受吃什麼好
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很多人喜歡喝酒,還有很多人是被環境所影響不得不喝酒,其實小酒怡情,適量的喝點就對身體健康是有幫助的,但是喝酒後胃難受怎麼辦?該吃點什麼來緩解呢?
喝酒後胃難受是很多人都會遇到的情況,最簡單的解決辦法就是趕緊喝一杯溫開水,這樣能及時的稀釋胃內的酒精濃度,促進酒精的排出,還有緩解胃部難受的作用。
很多人和酒後就會出現胃痛、胃難受,這時候可以喝一杯酸奶,有奶能緩衝酒精作用,並且牛奶能在胃壁上形成一層保護膜,能在一定程度上保護胃粘膜,緩解胃難受,同時也能較少胃對酒精的吸收,緩解醉酒。
葡萄中含有酒石酸,酒石酸能和乙醇反應,生成脂類物質,從而降低酒精濃度,有解酒的作用,另外葡萄味酸,能開胃,能刺激味覺細胞,緩解酒醉後的噁心、嘔吐的反應,對胃也是一種保護作用。
吃解酒藥是最爲有保障的一種快速解酒的方法,其特點就是見效快、安全性高。家裏常備柑橘皮,焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服用;或者選擇酸棗葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。在服用湯藥的同時,可以使用花露水,噴灑幾點在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
很多人喜歡喝酒,還有很多人是被環境所影響不得不喝酒,其實小酒怡情,適量的喝點就對身體健康是有幫助的,但是喝酒後胃難受怎麼辦?該吃點什麼來緩解呢?
喝酒胃部能受可以適當的喝一些粥食類食物來緩解,粥類食物容易消化,能暖胃健胃,還可減緩酒精的吸收,對酒後胃難受有很好的緩解效果。
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