喝酒臉紅是怎麼回事 喝酒會有哪些不良反應
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
很多小夥伴看完酒的分類,都在問營養姐關於解酒的一些問題。而今天,營養姐就要和大家一起聊聊解酒的那些事兒~
想要了解解酒,首先就要知道,酒精進入體內是如何分解代謝的。酒精在人體的分解代謝有三條途徑:肝臟、皮膚和呼吸系統。其中約95%通過肝臟的酶系統進行氧化代謝,乙醇脫氫酶把酒精變成了乙醛,乙醇脫氫酶到處都有,但主要還是在肝臟。其次是在胃裏,90% 左右的乙醇要靠肝臟把它變成乙醛,不到10%在胃裏完成的。分解出的乙醛是有毒性,它主要靠肝臟的乙醛脫氫酶被氧化成了無毒的乙酸,最終分解爲二氧化碳和水。
人喝了酒後,酒精(乙醇)對人體主要作用是對神經功能的干擾,過量可導致醉酒的症狀:顏面潮紅或蒼白,眼結膜充血,說話滔滔不絕,易感情用事,可出現噁心、嘔吐,言語含糊不清,動作笨拙,嚴重者抽搐、昏迷,甚至發生呼吸麻痹而死亡。酒精只有熱量而無營養,醉酒者還易引起體內低血鉀、低血糖症狀。長期飲酒可以導致人體微量元素及維生素B1等缺乏,出現威尼克腦病及其他神經、心血管、消化和精神系統疾病。
乙醇—乙醛—乙酸,是喝了酒以後體內的三個物件,其中乙醛最可怕。而能否將乙醛立刻清除就靠個人體內乙醛脫氫酶的能耐大小了。一半中國人攜帶的是突變的乙醛脫氫酶,這種突變的乙醛脫氫酶是不能將乙醛及時清除的,如果乙醛無法立刻被分解掉,就在血液裏儲積,到哪裏都可以引發癌細胞突變。喝酒後臉紅的人其實就是因爲酒精被乙醇脫氫酶變成乙醛後,乙醛不能及時被分解,乙醛把血管擴張,就看到了臉紅。
不要空腹飲酒,因爲空腹時酒精吸收快,人容易喝醉,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用些油質食物,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。喝酒之前半小時,飲用些加糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜,也可在喝酒前先飲用一瓶氨基酸飲料,能夠有效地幫助身體分解酒精,保護肝臟和腎功能等。經常飲酒應酬的,可以服用些維生素B1與複合維生素B片。
喝啤酒痛風是怎麼回事 喝酒爲什麼會痛風
【喝酒臉紅】喝酒臉紅是怎麼回事 喝酒臉紅怎麼辦
紅酒不醒酒直接喝會怎樣 一百塊的紅酒要醒酒嗎
紅酒喝多少度的以上是好酒 正常女性喝多少紅酒會醉
怎麼判斷自己的酒量 喝酒臉紅到底能不能喝
爲什麼喝酒臉紅 臉紅的原因有哪些
打瘦臉針喝酒了有事嗎 打瘦臉針喝酒會怎麼樣
喝酒臉紅要注意哪些事項
喝紅酒會不會胖 喝紅酒能治療失眠嗎
喝紅酒有哪些好處 紅酒喝了有什麼功效
喝紅酒有什麼功效 紅酒喝了對身體有哪些作用
吃頭孢喝酒會怎麼樣 吃頭孢喝酒多久有反應
喝酒臉紅的人喝酒有什麼禁忌
喝藏紅花後排毒反應 喝藏紅花的不良反應幾天能好
喝紅酒不能和什麼東西一起吃 紅酒有分爲哪些種類
喝了紅酒可以喝啤酒嗎 盤點喝紅酒的3大錯誤喝法!
喝楊梅酒對身體有什麼好處 喝楊梅酒尿會不會是紅色的
喝酒臉紅的人易患阿茲海默症是怎麼回事 喝酒臉紅會有哪些影響
喝黃酒有哪些好處 黃酒應該怎麼喝
喝酒臉紅怎麼回事 4個方法能緩解