脖子上長痘痘是什麼原因 脖子上長痘痘怎麼辦
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長痘痘一定是很多人都有困擾,而且痘痘的生長部位不一定就在臉上,有時脖子上也可能會長痘痘,那麼,脖子上長痘痘是什麼原因導致的呢?
1、油脂過多
含脂量與含水量的比值失衡,油脂太多不一定會長痘痘,不過假如油脂多,水分又少的話,就很容易長痘了。
2、皮膚抗病能力的強弱
過敏的時候脖子上也會起痘痘的,所以要判定痘痘是由於過敏引起的,還是青春痘。
3、內分泌系統的失調
人體內同時存在着雌雄兩種激素,男性以雄性激素爲主,女性以雌性激素爲主,正常情況下,兩種激素比例是平衡的。
青春期少女長痘,是因爲體內激素分泌不穩定,雌激素正常而雄性激素過高造成的。成年女性卻往往不增加雄性激素,反而是雌激素變少,一樣造成兩種激素比例失調,導致皮脂分泌過量,毛囊堵塞,從而形成痤瘡。
脖子長痘痘,經常與荷爾蒙分泌有關,假如是女性,與卵巢或子宮等生殖系統有關,男性可能是痔瘡或便祕等問題。
4、輻射
有些人的皮膚很敏感,無論是電腦輻射,還是強光紫外線輻射,都會引起皮膚皮脂分泌紊亂,最終引起痘痘出現。
5、皮脂腺旺盛
脖子的皮膚經常暴露在外面,容易導致皮脂腺旺盛,故而容易長痘痘。
因而脖子長痘痘是由內外兩個方面一起引起的。跟內分泌,飲食,環境,心情有密切聯繫。
1、早睡早起
生活規律,保證充分睡眠,保持精神愉快,長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。
2、不要擠壓
長在脖子上的痘痘不要用手去觸碰和擠壓。因爲那些部位的皮膚很薄,容易細菌感染。
3、不過度清潔皮膚
因爲清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂。常用溫水清洗,因爲冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,選擇溫和型的潔面產品。
4、多吃新鮮蔬菜和水果
少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,調節胃腸功能,保持大便通暢。
5、選擇合適化妝品
不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。這些會造成頸部肌膚毛孔堵塞,更容易“悶”出痘痘。
1、在清潔面部的同時清潔頸部,使用的是溫和的洗面奶。
2、使用頸霜或滋潤型的護膚霜,頸部不像面部,會因吸收過多油分而易引起粉刺暗瘡,所以可選用含油分多的護膚霜。如果是油性皮膚,面部使用清爽性的水劑潤膚霜,頸部仍可使用油分較多的護膚霜。
3、適當按摩可在塗護頸霜或護膚霜的同時進行。注意按摩手法可以事半功倍。
1、防止皮膚乾燥
秋季風沙大、氣候較冷時,應圍上絲巾保暖防風,防止皮膚乾燥;日曬較爲強烈時,應擦防曬霜保護頸部。
2、培養良好的生活習慣
良好的日常生活習慣對於頸部健美具有非常重要的影響。睡眠時,高的枕頭使頸部彎曲,容易產生皺紋,因此應使用較平的枕頭。
3、冬季頸部需要特別照顧
寒冷的冬季一定要給頸部“穿衣服”,厚厚的圍脖就是最好的選擇啦!圍脖除了可以一定程度上保護頸部肌膚,更重要的是可以防止冷空氣對呼吸道的刺激,能保護後頸部幾個重要的穴位。養成帶圍脖的習慣,你會發現冬天沒那麼容易就感冒。
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