牀頭不能放什麼東西 注意你的牀頭有沒有
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臥室的牀頭不要放這些東西。
很多人都喜歡在牀頭放靠枕,尤其是對抱枕類物品愛不釋手的女性羣衆,睡覺的時候將靠枕堆在一旁其實對我們的頸椎以及睡眠都有影響。因爲最適合的枕頭高度爲10~12釐米,而靠枕跟枕頭堆在一起本身就會增加不少高度,而且靠枕還會藏匿一些灰塵、病原微生物,吸入口鼻後對身體不好,同時也很佔用頭部空間,讓人睡得不夠自在。
除了靠枕,毛絨玩具也是牀頭經常出現的單品。但是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細菌,如果是隨便買的三無產品,其內部基本都是由有害化學纖維填充的,很容易引起皮膚過敏。尤其是不要讓小孩子抱着毛絨玩具睡覺。
鬧鐘放在牀頭的話,因爲經常被鬧鐘驚醒會導致人形成慢性壓力,容易出現高血壓、睡眠質量下降以及心理壓抑。鬧鐘最好是和牀頭保持一段距離,這樣即使鬧鐘突然響了聲音太大也不會受到驚嚇。而且還可以避免隨手將鬧鐘關了又睡過頭的情況發生哦!
別以爲綠植只會釋放氧氣哦,它在晚上的時候無法進行光合作用,會吸入空氣中的氧氣釋放二氧化碳,在牀頭放綠植的話晚上容易讓人處於缺氧的環境中,難以進入深度睡眠,造成持續性疲勞。
臥室的牀頭不要放這些東西。
手機、電腦之類的電子產品本身就有輻射,睡覺的時候最好是不要放在身邊,可以將其放在遠離牀鋪的牆角。如果有插線板的話,也不要放置在牀頭處,通電後不僅有輻射,還會造成安全隱患。
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