霧霾天戴什麼口罩 霧霾天戴一次性口罩有用嗎
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隨着社會飛速發展,環境污染也越來越嚴重,尤其是空氣污染,嚴重威脅我們的身體健康。對於日常出行,戴上防霾口罩有很好的防護作用,那麼下面我們就來看看霧霾天戴什麼口罩呢?
最常見的口罩,材質可以是棉布、紗布、毛線、帆布及絨等等,可這些材質本身都不夠緻密,漏洞相對較大,所以無法濾過空氣中的細顆粒物,無法防霾。
這種一次性口罩醫生用得最多,它能阻止不少呼吸道傳染的疾病。
如果你在某種疾病流行時去醫院等公共場所,或是自己感冒了,又或者是要預防花粉等其他東西引起的過敏反應,就可以使用這種一次性口罩。
但防霾的話還是不能靠它,因爲和普通棉布口罩一樣,也無法有效過濾空氣中的細顆粒物和其它污染物。
這種口罩是按美國國家職業安全衛生研究院的標準制作而成,
N:指可防護非油性懸浮微粒,霧霾中的主要污染成份就是這種微粒;
95:指過濾的效率至少有95%。
N95口罩不僅能有效過濾PM2.5等空氣污染物,還可以用來防護SARS或禽流感等嚴重的傳染疾病,可以說是防病又防霾的利器。
但是,過濾能力越強,對呼吸的影響就越大,很多人戴了N95口罩後會感覺呼吸變費勁兒了。所以N95口罩雖好,但不建議孕婦、老人、小孩或有呼吸道疾病的人戴,健康的成人也不要長時間戴。
1.戴前洗手
戴口罩前記得洗手,在戴口罩的時候不要用手去碰口罩內側,儘量讓裏面乾淨點兒。
2.檢查貼合性
口罩戴好後,應該能完全覆蓋口鼻和下巴。口罩與臉貼合得越好,防護效果也越好。
對於N95等醫用防護口罩,戴上後可以通過眼睛鏡片是否起霧、口罩四周是否漏氣來判斷。
3.別長期戴
一次性的口罩顧名思義應該用一次就換新的,而N95口罩也要定期更換(注意看口罩說明書上的有效期),不要長期使用一個哦。
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