牙籤剔牙好嗎
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吃完飯後,牙縫裏會殘留一些食物殘渣,大多數人已經習慣用牙籤剔一剔牙縫,將牙縫中的殘渣剔出來,口腔是人體非常重要且脆弱的一部分,那常用牙籤剔牙好嗎?
不好。偶爾用牙籤剔一次牙,對牙齒不會有很大的影響,但是若養成習慣,會損傷牙齒和牙牀,影響口腔健康。
牙籤塞進牙縫,牙牀肉一再受到壓迫,會逐漸萎縮,牙根暴露,牙齒的頭大根小,牙牀肉向下縮,牙齒之間的縫隙會越來越大,影響形象,易引起牙周疾病。
經常用牙籤剔牙,挖挖牙縫很易導致牙縫變大後,塞進牙縫中的東西越來越多,如此惡性循環會導致牙根受損,牙齒容易鬆動脫落。
牙牀肉外面的粘膜很薄,裏面的肉很嫩,牙籤尖而細,很容易剔傷牙牀,牙牀受損後,易染上細菌,發紅腫脹,病情嚴重者會導致潰爛出血。
牙齒表面包裹着一層牙釉質,對牙本質起保護作用,但是牙根出的牙釉質很薄,經常有牙籤剔牙易使牙釉質磨損,牙齒失去保護層後,會對冷熱酸甜敏感,引起牙痛。
牙籤剔牙縫壞處多多,千萬不要養成飯後剔牙的習慣,建議在飯後漱口,如果有塞牙,用手帕,紙巾按住食物所塞部位輕輕擦一擦即可將殘渣弄出,或用牙刷沿着牙縫上下刷,就會將牙縫中的東西刷出,若實在刷不出,再用牙籤順着牙縫上下剔,不要把牙籤硬往牙縫裏塞,注意衛生。
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