老年人長時間看電視的危害
本文已影響6.93K人
本文已影響6.93K人
隨着生活水平的提高,電視早已普及;老年人因行動不便或懶得活動,常以電視爲伴,以解除寂寞和增添生活樂趣,但看電視時間太長,也會影響老年人的健康;接下來介紹老年人長時間看電視的危害。
老年人長時間看電視易使視力調節機能減退,使眼疲勞,會加深加快老花眼;尤其是彩電,顯像管的x射線放射量相當幹黑白電視機的30倍,會嚴重消耗視網膜中的視素質,造成視網度萎縮,使視力明顯下降。同時,電視散發的有害氣體也會危害老人的健康。
老年人腦神經功能減退,思經反應趨向遲鈍,對大量轉眼即逝的電視畫面,不能夠及時反應,會因爲來不及聯想而易使腦神經疲勞,而且對某些鏡頭觸景生倚而過於興奮或悲傷,容易引起頭暈、心慌、失眠、血壓升高.甚至導致腦血管意外及心絞痛、心肌梗塞發作。
老年人血液循環緩慢,長時間坐着看電視,下肢血液迴流不暢,容易引起雙腿麻木、腫脹、萎縮,甚至形成下肢靜脈血栓。
老年人身體各項機能減退,血液循環慢,長時間坐着看電視,血液循環緩慢加重,需要動靜結合以改善局部血液循環,特別是患有肥大性脊椎炎、坐骨神經痛等疾病的老人,更不宜長時間坐着看電視。
隨着生活水平的提高,電視早已普及;老年人因行動不便或懶得活動,常以電視爲伴,以解除寂寞和增添生活樂趣,但看電視時間太長,也會影響老年人的健康;接下來介紹老年人長時間看電視的危害。
一般來說,即使身體素質較好的老人每天看電視也不宜超過2個小時;看彩電應30一40分鐘就閉目休息片刻;看電視不育離得太近;不宜將電視放於臥室;放電視的房間要注意開窗通風。另外,患有高血壓、冠心病的老人最好不要看量於刺激的影片。
浴室裏這件物品長時間不清洗危害家人生命
小孩愛看電視怎麼辦 孩子長時間看電視的危害
睡眠時間過長的危害
【幼兒看電視】幼兒看電視的危害 幼兒看電視的時間
看電視會讓腦子變笨嗎?別傻了!這樣看電視孩子只會更聰明!
研究發現長時間看屏幕對眼睛傷害驚人
使用電子產品時間越長 入眠時間也會變長
老年帕金森症危害不容忽視
睡眠時間多少爲宜 睡眠時間過長的危害
老人看電視愛打盹是病嗎?可能是以下5個原因
長時間抱寶寶的危害 長時間抱寶寶引發的問題
老年人會出現的視力問題 老年人如何護眼
人體信號:老年人視物模糊當心老年性白內障
看電視太多可能會使衰老的大腦遲鈍
靜電對人有什麼危害 如何防電和放電
洗澡時間長對身體的危害
洗澡時間長對身體的危害 看完洗澡再也不敢洗那麼久了
年秋老虎從什麼時候開始 一般秋老虎多長時間
預防衰老的方法 衰老原來是從這個時間點開始的!記住這11個變老時間關卡,讓你比同齡人年輕幾十歲!
冬天洗澡洗多長時間最好 洗澡時間太長的危害