人人須知 老年人預防新型肺炎指南
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疫情期間,除個人防護到位外,合理的營養補充也萬萬不可落下。補充營養無論是在新冠病毒的預防,還是在治療過程中都發揮着至關重要的作用。下面結合中華醫學會腸外腸內營養學分會(CSPEN)的分享,告訴大家老年人預防新型肺炎該注意什麼。
1.原則:營養治療是基礎治療手段,是新冠肺炎患者綜合治療措施的核心內容之一;營養治療應該基於營養診斷;
2.方法:按照五階梯方法實施營養治療,膳食+營養教育、ONS、管飼、SPN及TPN;
3.能量:根據疾病危重程度不同,推薦按照20-30kcal/kg/d供給;
4.蛋白質:患者蛋白質需求增加,推薦按照1.0-2.0g/kg/d供給,提高支鏈氨基酸供給;
5.脂肪:優先使用中長鏈脂肪酸,提高N-3脂肪酸、N-9脂肪酸比例;
6.非蛋白供能比:糖/脂爲50~70/50~30;非蛋白熱卡/氮爲100-150/1;
7.液體量:注意維持液體平衡,對大面積肺實變及老年患者,建議控制靜脈輸液量;
8.微量營養素:常規補充多種維生素、礦物質;
10.監測:密切觀察不良反應,評估治療效果,動態調整治療方案,注意個體差異。
簡單來說,就是日常飲食需要攝入人體5大營養,即蛋白類、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質,各營養配比科學,滿足老人以及有營養需求人的飲食意見。但對於飲食不足的老人及有慢性消耗性基礎疾病的患者來說,想要科學補充營養,還是推薦增加商業化腸內營養劑(特醫食品),如雅培全安素來輔助補充。
老年人預防新型肺炎,除了要補充科學配比的營養外,注意自我檢測,養成良好的生活習慣,比如早睡早起、勤加鍛鍊也很重要!這樣能有效增強免疫力,幫助抵抗新冠病毒侵害。
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