夜盲症食療法:五種食物幫你治療夜盲症
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先天性夜盲症是指夜間或白天在黑暗處不能視物或視物不清,主要爲脾胃虛弱及命門火衰所致。脾胃虛弱這夜盲,多見於小兒,伴有腹大、面黃肌瘦、頭髮稀疏、白天視力正常而夜間或光線闇弱處則不能見物等症狀。
命門火衰者,初則夜盲,視力逐漸下降,並伴有頭暈無力、畏寒怕冷、進食不香、遺精陽痿、苔白、細無力等症狀。在治療視力減退、夜盲時,首先要查明原因,對症治療才能奏效。
哪些食物可以治療夜盲症:
一、水果
也是要多吃的,蘋果梨什麼的多吃一些,能預防治療夜盲症,也對你的身體有很多的好處。
二、魚類
魚類食物,就是各種魚,特別是魚的眼睛,能夠很好的治療夜盲症,還有魚肝油等東西是治療夜盲症的不二選擇。
三、海帶
吃點海帶,海帶中間含有豐富的碘,能夠很好的增強自己的視力,所以每天可以吃一些的海帶。
四、鴨肝
吃一些鴨肝,鴨肝是很好的保護視力的東西,其中的維生素a的含量是非常的豐富的,所以記得多吃一些。
五、蔬菜
蔬菜,特別是菠菜,裏面含有豐富的維生素a,能夠治療你的夜盲症,讓你能在晚上看的很清楚。
五、枸杞
吃一些枸杞,枸杞能夠和鴨肝之類的一起吃,效果是十分好的,吃過一段時間後能夠感覺明顯的改善。
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