支氣管哮喘的預防要注意什麼
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冬季是很多的人都不太喜歡的季節,這個季節是非常的乾燥的,空氣質量也是非常差的。因此很多的老人和孩子都會引起一些支氣管哮喘的情況出現。一般來說這種疾病對我們的身體危害是非常的大的,影響着身體的健康。因此在平時我們要注意對支氣管哮喘進行預防和注意。先介紹一下支氣管哮喘的預防注意點:
1、避免接觸過敏原
要詳細瞭解患兒每次發病的誘發因素及發病情況,注意預防呼吸道感染,清除病竈(及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等),避免過勞、淋雨、奔跑及情緒方面的刺激。
2、降低氣道反應性
相信朋友們都是非常的關注這個疾病的,因此都很注意疾病的情況,做好預防的措施,很多患者是由於吸入某些變應原而引起了氣道過敏性炎症,對於這種情況,可以預防性地吸入皮質激素類藥物來抑制氣道過敏性炎症,從而降低氣道的反應性。
3、鍛鍊身體
患者朋友們一定要從小加強鍛鍊,增強體質,提高自己的身體素質,以提高小兒對外界環境的適應能力,預防呼吸道感染。
4、戒除菸酒:香菸在燃燒後產生的有害物質吸入人體後,可直接刺激氣道,引起呼吸道炎症及痙攣,加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管,並能增快心跳,加大耗氧量,加重肺的供氧負擔,所以,支氣管哮喘的病人應堅決戒除菸酒。
5、肥甘厚味及海腥發物:長期貪食肥甘厚味,可以導致痰濁內生、阻塞氣道,造成通氣不利。而氣管哮喘患者,往往是過敏體質,而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強,易於誘發支氣管哮喘,所以應謹慎食用此類食品。
支氣管炎的治療要從生活開始,下面就來了解一下生活中支氣管炎的注意事項:
1、加強體育鍛煉,居室常通風換氣,以防空氣污染。
2、急性支氣管炎失治、誤治、反覆發作易成爲慢性支氣管炎,所以應早防早治。
3、注意休息,多吃軟質易消化物。忌辛辣、油膩、生冷不消化食品,不要生活或工作在又溼又冷的環境。
4、力戒菸酒,患病後更應力戒。
5、避免涼寒感冒和流感,流感期間,避免集會。
我們對支氣管哮喘一定要進行預防,儘量避免這個疾病的出現。在生活中一定要注意一定的措施,在天氣乾燥的時候,記得要開窗通風,這樣我們就會遠離疾病,離健康就更近一步
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