安徽18歲以上成人糖尿病患病率爲3.2%
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今天是聯合國糖尿病日,記者從疾控部門獲悉,最新統計數據顯示,我省18歲以上成人糖尿病患病率爲3.2%,可僅有不到10%的人掌握了正確的胰島素注射技術。
“糖尿病預備軍”日漸增多
今年48歲的孫先生剛剛被檢查出患有糖尿病,需要馬上住院治療注射胰島素。實際上,前幾年醫生就告誡他要注意血糖和飲食,但孫先生並沒有在意,最後將小病釀成大病。
安醫大一附院內分泌科主任章秋分析,前幾年,孫先生屬於糖尿病前期,當時如果立即改變生活習慣,調節內分泌,他很可能恢復如常。現在,糖尿病前期患者越來越多,他們被稱爲“糖尿病預備軍”,是患糖尿病高危人羣,建議這些人儘快調整。
會注射胰島素不到一成
有數據表明,我國有40%到50%糖尿病患者要注射胰島素,他們中僅37%的人血糖達標。章秋表示,注射不規範是導致血糖達標率低的主因之一。胰島素注射有講究,如運動多時就不宜在四肢注射,否則可能低血糖。
章秋介紹,因爲上述情況,早在2012年中國糖尿病規範注射周提出了“達標,從規範注射開始”,因爲醫學界已經認識到注射不規範與血糖不達標的關係:僅不到10%的人掌握了正確的注射技術。
針對患者出現最多的問題,章秋提醒,針頭應每次更換,可在每天同一時間注射同一部位,這不會造成脂肪增生;但不要在同一部位過於頻繁注射。她還明確,使用胰島素不會上癮;注射胰島素也不會導致體重增加。
運動患者須腹部注射
章秋提醒,剛開始用胰島素時出現低血糖的風險較大。預防低血糖,一是胰島素劑量須遵醫囑。二是注射在皮下,肌肉注射吸收較快,容易低血糖。三是進食的時間和量要規律,延遲進食或進食量減少也易低血糖。四是增加運動以消耗更多葡萄糖,但運動多的患者不能注射在大腿、上肢這樣的運動部位,否則因吸收快也易造成低血糖,應注射在腹部。
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