西安攝影師拍“霧霾四大名著”霧霾危害大需注意
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歷經多天的中重度污染,12月22日西安終於迎來了明媚的陽光。霧霾是暫時消散了,但它留給大家的震懾力卻很大,西安一個攝影師團隊,就拍攝製作一組關於霧霾的照片,讓您在拍案叫絕的時候,也會陷入深思。
霧霾天氣注意事項
易引發心血管疾病
霧霾天氣是心血管疾病患者的"健康殺手",尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發病情,甚至心臟病發作,引起生命危險。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的"危險天",是因爲起霧時氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮溼寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時,霧中的一些病原體會導致頭痛,甚至誘發高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發生危險。
外出做好防護措施
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質口罩最好,因爲一些人對無紡布過敏,而棉質口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應立即清洗面部及裸露的肌膚。
霧霾天氣少開窗
霧霾天氣早晚儘量不要開窗通風,最好等太陽出來,霧氣散的差不多時再開窗通風。
多喝桐桔梗茶
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能,可以有效的協助人體排出體內積聚的PM2.5顆粒物及其他有害物質。具體可參考桐桔梗茶的百度百科介紹。
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