異位性皮膚炎 溼敷療法最速效
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異位性皮膚炎發作時皮膚又幹又癢,讓不少人深受困擾,據臺灣皮膚科醫學會統計,臺灣有超過200萬人是異位性皮膚炎患者,其中孩童與青少年更是大多數,生活品質大受影響。「溼敷療法」源自於1970年代,透過溼敷減緩不適,現代醫學也以此借鏡,搭配上保溼產品或藥物,達到舒緩皮膚紅、腫、幹、癢的效果。
體質與環境最易誘發
醫師解釋,異位性皮膚炎是一種過敏反應,遺傳和環境是誘發的兩大因素,若是父母都有這樣的體質,小孩得到異位性皮膚炎機會超過一半;而環境因素像是天氣、溫溼度都有影響。國外研究發現,在農場長大的孩子,與在都市成長的孩子相比,比較不容易出現過敏,因爲農場中有很多其他的細菌、過敏原,孩子生活於其中,身體自然產生減敏作用。
日常保溼不可少衣料慎選擇
醫師指出,異位性皮膚炎除了照醫師指示吃藥治療外,基礎照護也相當重要,由於異位性皮膚炎患者皮膚相當敏感,在衣料選擇上應避免毛織物,只要使皮膚覺得不舒服就應該換下,她建議患者可以選擇快速排汗的衣物,減少汗水與皮膚接觸的時間,避免細菌滋生;另外保溼也相當重要,異位性皮膚炎會導致皮膚屏障受損,易散失水份,入冬後更因溼度低,讓乾燥問題加劇,選擇保溼用品時可以特別留意成分,成分單純爲佳,最好包含給水成分(提供水分子)和保水成分(讓水分子跑不掉)來提供保護及修護皮膚屏障,對於改善不適相當有幫助。
浸、塗、溼、幹「溼敷療法」急救幹癢肌
異位性皮膚炎嚴重時病患會感到皮膚乾燥、奇癢無比,醫師建議可透過「溼敷療法」護理,緩解皮膚不適。她解釋溼敷療法可分爲浸、塗、溼、幹4步驟。首先用溫水(36-38℃,比體溫略高即可)泡澡10分鐘,再依醫師指示塗上建議的保溼產品與藥膏,接着取兩塊醫用束縛帶,將其中一塊醫用束縛帶先浸溼,輕微擰乾後包紮於患部,最後再包上另外一塊未浸溼的醫用束縛帶。包紮敷料一次可敷2至4小時,嚴重時可以上、下午各敷一次,或是睡前敷到早上睡醒再拆掉。
醫材級敷料速保溼降低發炎反應
溼敷療法是透過快速保溼、降溫,加上使用能夠舒緩病症的敷料,藉由包紮患部保護皮膚的方式,快速降低皮膚髮炎反應。在保溼敷料的選擇上,可選擇連嬰兒也適用的非類固醇醫材級保溼敷料,除了能有效長時間保溼外,也有助於重建皮膚屏障,提高皮膚防護力。
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