備孕期間堅決不能碰的五大食物 你瞭解多少
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很多新婚夫妻都是想要一個寶寶的,因爲寶寶是一個家庭的傳承,一個家庭的核心。其實備孕其實需要注意的地方有很多種,不管是男人還是女人,都非常得重視起來。就從飲食這方面來說,五大食物是堅決不能碰的。
1、胡蘿蔔助避孕
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。
2、咖啡對受孕有影響
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。
3、大蒜能滅殺精子
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有一定的避孕作用。
4、木瓜有很好的避孕效果
木瓜是一種很有效的避孕藥。因爲木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。
5、酒精可停止排卵
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
結語:是的,如果正在備孕期間的你們,看了這篇文章一定要重視起來,這些食物是堅決不能碰的。不要爲了圖一時嘴癮,造成不必要的影響。最後希望大家都能懷上一個健康的寶寶,擁有一個幸福的家庭。
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