預防蛀牙的方法有哪些 這7個方法必看
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牙齒的健康是我們都渴望的,沒有誰不渴望擁有健康的牙齒的,面對蛀牙,我們也是愛莫能助的,只能去看牙醫了。蛀牙不僅讓人感覺到疼痛,更會引發口臭、關節炎等其他病症。爲了讓孩子有一口好牙,家長應從小注重其牙齒清潔,遠離蛀牙。那麼,引起蛀牙的原因有哪些,蛀牙的症狀又是什麼。趕快和小編一起來看看。
蛀牙的原因
細菌
細菌是引起蛀牙的首要因素。細菌主要是藉助菌斑粘附於牙面,口腔中的食物殘屑被降解後一方面聚合產生高粘性葡聚糖形成菌斑基質,另一方面產酸使牙齒脫礦。
口腔環境
口腔是牙齒與蛀牙的密切的聯繫,主要的作用是食物和涎液。口腔的衛生是蛀牙的重要原因之一了。
宿主
牙齒是蛀牙過程中的宿主。牙齒的形態、結構和位置與蛀牙產生有直接的關係。窩溝是發育過程中留下的缺陷,深窩內容易滯留細菌和食物殘屑,而且不易清潔,導致蛀牙發病率增加。如果牙齒礦化不足,尤其是鈣化不足,釉質和牙本質的緻密度不高,抗齲性低,產生蛀牙的概率打。
飲食習慣
在蛀牙的形成過程中,飲食是細菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖,這些物質既是菌斑中細菌的能量來源,又通過細菌代謝作用使糖酵解產生有機酸,使得某些細菌溶解蛋白質產生蛀牙。尤其是從小愛吃甜食的小孩容易蛀牙。
蛀牙的症狀
(1)牙齒顏色的改變:對鏡仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變,主要注意後牙咬合面及脣舌面的窩溝處,前牙兩牙之間的牙縫,牙齒脣頰面的牙勁部等顏色的改變。
如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀,有可能牙齒已經齲壞。
(2)牙齒形態的改變:如果有蛀牙的話,我們的牙齒的會變得不怎麼完整,會有小洞眼或者小塊脫離。
(3)牙齒質地的改變:被細菌侵蝕後的牙齒硬組織會脫鈣、變軟,在承受嚼壓力時可能斷裂,形成較大的齲洞。
(4)牙面清潔度的改變:牙面經常粘有食物、軟垢等,有刷牙去除不了的色素沉着。
(5)自覺症狀:在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時。有痠痛不適的感覺。
蛀牙的治療方法
1.牙痛的時候可以切生薑一小片咬在痛處,必要的時候可以重複使用,睡覺的時候含在口裏也無妨。
2.六神丸1至2粒,碾碎置於患齒牙齦上5至10分鐘,每天1次,一般不超過3次。
3.我們可以用蜂蜜點在自己牙痛的地方,在嘴裏含幾分鐘,一會就有好轉,還能讓你滿口生香。
4.冰敷:就像治療瘀傷一樣,冰敷牙痛部位的臉頰,可緩解疼痛。每次敷15分鐘,一天至少3至4次。
5.用牙籤挑取一點雲南白藥加上開水一滴,調成糊狀,再用牙籤蘸着雲南白藥糊塞到牙疼,一般3至5分鐘的地方後就能止住痛。
怎樣預防蛀牙
養成良好的刷牙習慣:早晚各刷一次,在吃完早餐後再刷牙會更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙。另外在吃完東西后,最好也能刷牙,或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。
使用正確的刷牙方法:選用適當的牙刷,且刷牙時不需太用力,否則會刷壞牙齒的琺琅質。刷牙時要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外側,使牙面及牙齦都能被刷到。
使用牙線:若有菜渣卡在牙齒間的隙縫,最好用牙線挑起。
少吃零食,尤其是甜食:吃零食會影響正餐的進食,也會使食物殘留在牙齒的時間拉長,而使腐蝕牙齒的微生物得以生長,加速牙齒的損害。
均衡飲食:在飲食中多吃一些維生素c之類的食物。
定期口腔檢查:每半年作口腔檢查,可早期發現,早期治療。
窩溝封閉劑:在磨牙、雙尖牙的窩溝處塗封閉劑,可以防止微生物和食物碎屑在窩溝的堆積,從而預防窩溝齲的發生。
結語:蛀牙是非常的難受的,面對孩子的疼痛,我們也是非常的心疼了。蛀牙還可能形成繼發感染,導致病竈的出現,也可能因此患上關節炎、心骨膜炎等全身其他疾病。口腔衛生是非常的重要的,大家早晚一定要養成刷牙的好習慣。這樣才能更好的預防蛀牙的發生。
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