爲什麼你會有腳氣 怎麼治療
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生活中,腳氣是腳部一種常見的真菌感染性皮膚病,有一半以上的人患有腳氣,只是輕重不同,多會在夏天加重,到了冬季減輕,也有人會常年不愈。那麼,腳氣的原因是什麼呢?
一、爲什麼會有腳氣
1.腳氣是由皮膚上的黴菌引起的,它容易在溫暖或潮溼的環境下繁殖,雖然與環境有關,但鞋襪是導致腳氣的主要原因。因此小編建議最好就穿着抗菌襪子,效果比較好的具備航天品質的如澳洲的2xu抗菌襪,可以有效的防臭,長期穿着可以免除腳氣的困擾。
2.在日常生活中,沒有養成良好的生活習慣,沒有洗腳、換鞋襪的習慣,導致細菌滋生,引發腳氣。
3.在飲食上,喜歡吃刺激性大的食物,或吃飯不規律導致身體免疫力降低,引發了腳氣。
4.與腳氣患者同穿一雙拖鞋,或同用一個鞋櫃,就會導致自己傳染上腳氣。
二、爲什麼孩子易患腳氣病
在食用精白米地區特別是習慣吃蒸飯、喝米湯的地區的小孩,常有輕度腹瀉、聲音嘶啞、煩躁、夜間啼哭、吃奶無力、四肢較弱、心跳快,甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症狀。人們稱它爲“腳氣病”。
患“腳氣病”的孩子腳部略有浮腫,用手指壓迫即出現一個凹陷,壓力解除後凹陷不能立即消失。這種病實際上是維生素B1缺乏引起的,因此又稱維生素B1缺乏症。。
兒童患腳氣病人數較多,這是由於兒童生長髮育迅速,維生素B1的需要量相應增多,且抵抗力較差易患疾病,致使維生素B1的吸收受阻或消耗增加。腹瀉、嘔吐時可使維生素B1的吸收減少;發熱或感染時身體代謝旺盛,可使維生素B1消耗增多。
此病也會發生在3~6個月吃母乳的嬰兒身上。一般的嬰兒多以母乳餵養爲主,母乳中維生素B1含量較低,含量只是是牛奶中的1/4。如果母親的膳食中不注意補充維生素B1則乳汁中維生素B1的含量就更少。這樣餵養的嬰兒容易患維生素B1缺乏症。所以嬰兒時期母乳餵養的寶寶患“腳氣病”的較多。
腳氣病出現症狀有輕有重,多數患兒是輕型。但是如果不及時給予治療,病情會繼續發展,嚴重時可危及患兒生命。
三、女生有腳氣的解決方法
“香港腳”相信朋友都不是很陌生,在我們的印象中好像是男孩子出現腳氣的情況比較多,但是如果出現在女孩子身上,還真得有點尷尬。“腳氣”是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病,如果洗腳盆及擦腳毛巾不分開使用還會傳染他人。那麼,女生有腳氣怎麼辦?
保持足部乾燥腳氣主要是由於真菌感染導致的,很難根治的。要注意的是,平時要保持足部乾燥、清潔,鞋子要透氣性好。經常洗腳,在腳上使用爽身粉,使用止汗劑,經常更換襪子。
防止交叉感染養成良好的衛生習慣,不穿他人的鞋襪,不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆,防止交叉感染。
鞋櫃祛潮鞋櫃也要經常通風、晾曬。如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑,祛除潮氣。
飲食習慣避免進食辛辣刺激性食物和發物,飲食以清淡爲宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。
酒精擦拭睡前用酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑膠袋套腳,以誘發流汗,第二天清洗腳部,再擦乾保持乾燥。連續如此一週,接著再每週一至兩次。經常泡腳。以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒爽身粉,可防止腳臭復發。
四、有腳氣的人哪些能吃哪些不能吃
患有腳氣的患者飲食要清淡,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B,多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。
1、應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。
2、多吃含有維生素A食物。富含維生素A的食品主要有動物的肝臟、魚類、海產品等。
3、多吃含維生素E的蔬菜和水果,如芹菜,西紅柿等。
腳氣患者不宜吃的食物雞蛋根據腳氣的症狀治療,很多人以爲雞蛋可以治療腳氣,其實恰恰相反。根據清代食醫王孟英的經驗,腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡:雞蛋“多食動風阻氣……腳氣皆不可食。”
鴨肉根據前人經驗,患有腳氣之人,不宜多吃鴨肉。如清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡爲陽虛脾弱……痞脹腳氣,皆忌之。”《飲食須知》亦云:“鴨肉味甘性寒,滑中發冷氣,患腳氣之人忌食之。”
甜瓜根據古代醫家經驗,患有腳氣病者應當忌吃甜瓜。如《孫真人食忌》中早有記載:“患腳氣病人食甜瓜,其患永不除。”《隨息居飲食譜》中也說:“凡虛寒多溼……腳氣,皆忌食。”
荸薺又稱烏芋。性寒,味甘,但患有腳氣病人忌食之,可引起腳氣的併發症。如清代名醫黃宮繡在《本草求真》中指出:“烏芋,蓋以味甘性寒,力善下行,是以冷氣勿食,食則令人每患腳氣。”
患者在治療期間應少吃辛辣、肥膩、刺激性食物及海味,如辣椒、辣醬、酒類等。
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