經量過多怎麼回事?如何緩解?
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女性出現月經量的問題是需要多護理的,有任何異常都需要檢查治療。月經對女人來說都不會陌生,基本是每個月都要面對的事情。那麼要是女人出現月經量很多是怎麼回事呢?造成女人月經量多的原因是什麼?
月經量多是什麼原因
1.子宮肌瘤
子宮出血是子宮肌瘤最主要的症狀,超過半數患者會有這一現象,且多以週期性出血爲多,可表現爲月經量增多,月經延長,淋漓不盡等,也可有不規則出血。
2.子宮內膜異位症
病情影響至卵巢功能時,患者會有月經過多,或是週期紊亂表現,還會伴有嚴重痛經,至月經結束後,才能消散。
3.子宮腺肌症
一半的子宮腺肌症患者,會有月經淋漓不盡,經期延長、月經量增多現象,部分患者還可有點滴出血,嚴重者可致貧血。
4.功能性子宮出血
精神緊張、營養不良、慢性疾病、過度勞累、環境和氣候驟變等等,都可導致功能性子宮出血,常表現爲經量過多,經期延長,月經不盡,不規出血等。
正常的月經應是什麼樣的?
女人該怎麼判斷經期是不是正常?很多女人對自己的月經情況都不是很瞭解,那麼就一起來看看吧。
月經週期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱爲一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,在上述範圍內,只要月經有規律,均屬正常現象。
月經期:陰道流血期間稱爲月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。
月經血量:正常月經期的月經血量爲20-120毫升,多數爲50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。
月經血特點:月經血的特點是不凝固,呈暗紅色。月經血中除血液外,還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
婦科醫院專家指出月經是婦女的一種正常生理現象,多數婦女在月經期無明顯症狀,少數婦女可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作,也不必治療,月經期過去以後症狀會自然消失。
月經量多怎麼辦
做法一
女人月經量多該怎麼辦呢?防止過度疲勞,經期尤須注意休息。
做法二
多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
做法三
保持外陰清潔、乾燥,內褲宜寬大。若白帶過多,應注意隨時沖洗外陰。
做法四
確診爲子宮肌瘤後,應每月到醫院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年複查1次;如增大明顯,則應考慮手術治療,以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
做法五
避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後,子宮恢復差,常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。
做法六
如果月經量過多,要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血。
做法七
不要額外攝取雌激素,絕經以後尤應注意,以免子宮肌瘤長大。
做法八
要保留生育能力而又必須手術治療的,可採用肌瘤挖除術。
結語:精神緊張、營養不良、慢性疾病、過度勞累、環境和氣候驟變等等,都可導致經量過多,所以日常保持好的生活狀態和精神狀態,就能調節經期健康。
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