人體信號:熬夜時胸悶是猝死信號 最好及時就醫
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近年來,熬夜猝死的事件屢屢見諸報端。在這些加班熬夜猝死的人中,有高學歷的白領,有年輕的淘寶店主……工作的需要、生活的壓力讓越來越多的人加入熬夜大軍中。熬夜不利於身體健康,長期熬夜,對心臟損傷很大,要警惕心源性猝死。
熬夜時胸悶是猝死信號
鄭力(化名)是城西一家軟件公司的工程師,對於他來說,加班就像家常便飯,幾乎每天都要工作到凌晨1點纔回家。一旦有新項目,又是到天亮才睡覺。
“前段時間,由於長期加班,過度勞累,我感到胸很悶,想堅持一下,結果沒過一會兒我就暈倒在電腦桌前,幸虧同事及時把我送到醫院。醫生說我是突發心梗,要是沒人發現的話,很可能就沒命了。”鄭力說,他現在想起這事還心有餘悸。
熬夜的危害
人應該順應自然規律,日出而作日落而息。如果長期熬夜,生物鐘勢必被打亂,那麼患冠心病、高血壓的機率就會增加。如果熬夜睡得晚,人容易出現心律失常。由於長期熬夜而導致過度疲勞,機體處於衰弱狀態,這也是引發急性心肌梗死的誘因。醫生提醒:熬夜時若發現自己出現胸悶的情況,就要立即停止一切事情,趕緊休息睡覺,否則就有可能發生惡性心律失常。
熬夜後白天一定要補覺
對於那些不得不熬夜的人來說,白天一定要補覺。晚上熬夜多久,白天補覺多久。不可過度勞累,晚上熬夜的人,白天就不要再繼續工作了。
另外,對於經常熬夜的人,最好定期體檢。一旦出現胸悶、心慌、四肢無力症狀時,最好及時去醫院檢查。
過度運動會導致猝死嗎 猝死來臨前的信號
男人晨勃消失或是疾病信號 應及時到醫院就診
人體信號:經常拉肚子當心是腫瘤發出的信號
人體信號:間歇性發作的無痛血尿是腎癌信號
寶寶臉上出現這幾個信號時,說明脾胃不好了,寶媽要及時帶他就醫
人體信號:警惕粉刺增多或是肝臟呼救信號
人體信號:眼皮持續浮腫 可能是臟器疾病信號
人體信號:眼睛乾澀難緩解可能是糖尿病信號
人體信號:睡覺流口水是疾病信號 別一抹了之
人體信號:女性心悸乏力可能是貧血早期信號
人體信號:腿部瘙癢可能是靜脈曲張的信號
人體信號:男性謝頂要警惕 可能是心臟病信號
人體信號:由眼看病 視力模糊或是高血壓信號
人體信號:左側牙痛可能是心臟病發出的信號
人體信號:便血有可能是結腸癌的危險信號
人體信號:厭食噁心或是腎病腎臟不好12信號
人體信號:腰痛或是腎有病 5信號證實腎不好
人體信號:老年人愛瞌睡或是疾病發出的信號
人體信號:老人打嗝不止或是疾病信號 要警惕中風
人體信號:蜘蛛痣是表現在皮膚上的肝病信號