睡覺磨牙不一定是有蟲 或是消化不良所致
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Q:最近一段時間,3歲的兒子晚上入睡後總是牙齒磨個不停,聽着他“咯吱咯吱”的磨牙聲,我很擔心:究竟是哪兒出問題了?是不是肚子裏有蟲?是不是吃驅蟲藥就好?
A:廣東省中醫院兒科主任許尤佳說,夜間磨牙是小兒很常見的現象,不少家長認爲是肚子里長蟲作怪。其實,引起夜間磨牙的原因很多。
1、牙牀的原因:孩子6個月~2歲長乳牙,或6歲開始的乳牙脫落換恆牙,出牙時有的孩子會伴隨低熱、輕微腹瀉、煩躁、磨牙、流口水等現象,過了出牙期,磨牙等現象應會消失。
此外,一些孩子牙齒排列不整齊,生長位置異常,會破壞咀嚼器官的協調關係。於是,機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙,從而就出現磨牙現象。家長可帶孩子到口腔科,請醫生矯正其排列不整的牙齒。
2、晚上吃太飽:有的孩子晚飯吃得過多或臨睡前加餐,以致入睡時胃腸道還存有許多食物,消化系統不得不加強活動,促進消化。此時咀嚼肌也被動員參加運動,從而引起磨牙。家長要注意晚上別讓孩子吃太飽,更不要養成臨睡前進食的不良習慣,這有助消除磨牙現象。
3、消化不良:中醫認爲“胃不和,臥不安”,孩子的夜寐不寧多是由於消化不良(即中醫所說的積滯、食滯)引起的,這種情況常伴有口臭、磨牙、腹痛等表現,通過助消化、消食導滯,可收到療效。
4、睡前太興奮:有的孩子睡前看電視,一些緊張離奇情節深深印在腦海裏。也有的孩子睡前打打鬧鬧,過於興奮,睡覺後大腦仍保留一定興奮狀態,會出現磨牙現象。建議家長別讓孩子睡前看驚險恐怖的電視或又跳又鬧,以免其過度興奮。
5、肚子裏有蟲:腸道寄生蟲是小孩磨牙的常見原因,但往往伴有腹痛。應給小兒做糞便檢查,若發現有腸道寄生蟲要及時給幼兒服藥驅蟲,並教育孩子注意飲食衛生。
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