腎病綜合症預防方法選擇要得當
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腎病綜合症預防方法是什麼?這一點需引起重視,大家知道腎病綜合症發生給患者帶來了不小的折磨,損害患者的健康,想要避免疾病危害的發生,大家需正確的瞭解疾病,並且幫助大家正確的治療,尤其要把握腎病綜合症預防方法,這樣才能夠將疾病風險降低。
腎病綜合症預防方法:
一、飲食有節,不可貪涼。
夏季瓜果蔬菜品種多,色香味逗人食慾,但腎病綜合症患者仍應嚴格執行飲食規則,切不可多食,以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑,但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔,再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。一些患腎病綜合症的兒童,喜以冰淇淋或冰鎮飲食解渴。若偶爾爲之,多次少量也並非禁忌,若一味地貪涼則對病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能,以致脾胃失於健運,對病情無益。若因貪涼發生急性腸炎則每使病情反覆或加重。故腎病綜合症患者夏季慎用涼冷飲品。
二、適當運動,講究衛生。
適當的體育運動對疾病的恢復有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛鍊的時間,以早晨及傍晚爲宜,切不可在中午或陽光強烈時鍛鍊。游泳雖是夏季運動的好項目,但由於游泳需要消耗大量的體力,以及游泳場地的衛生得不到保證,建議腎病綜合症患者不要游泳。對於腎病綜合症患者夏季的衛生應包括兩方面內容:一是飲食衛生,不可吃酸腐、酶爛或過夜不潔的食物,以免發生胃腸疾病,影響康復。再者是個人衛生,衣物要勤洗勤換,以寬鬆、棉軟爲宜,要常洗澡,清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發或加重。要注意滅蚊、蠅及其他夏季昆蟲,防其叮咬使皮膚感染。
三、調暢情志,節慾保精。
情志不舒往往是病情反覆、血壓波動的重要原因。腎病綜合症病程長,患者一定要有戰勝疾病的信心,巧妙地調節情志,如花鳥自娛,書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情,促進健康。
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