抽血過後手臂一直痠痛怎麼辦 抽血過後手臂一直痠痛怎麼解決
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抽血通常指採取靜脈血,在靜脈血化驗沒有其他特殊要求的情況下,一般會選擇在上午抽血,抽血之前不可以吃食物,保證處於空腹狀態,可以飲用少量的水,不可以進行過於劇烈的運動。多數人羣在抽血後並不會產生任何過於強烈的異常反應,不過仍有少數人會出現手臂痠痛無力的現象,這到底是怎麼回事?
抽血過後手臂一直痠痛怎麼辦
抽血過後手臂一直痠痛可以進行物理治療、口服藥物治療。
物理治療:抽血過後部分人會出現手臂一直痠痛的情況,這是一種正常的反應,1~2天之後可以自然緩解,如果沒有緩解,可以對局部進行熱敷,同時對局部進行按摩,可以促進血液循環,緩解痠痛的情況。
口服藥物治療:如果物理治療之後手臂痠痛的情況沒有減輕,可以在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥物,藥物一般有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利片等。服用藥物時需要遵醫囑服用,不可私自盲目增加或減少用量,以免出現不良反應,使痠痛加重。
日常生活中要多注意休息,保證充足的睡眠,可以做一些體育鍛煉,例如跑步、登山、游泳等,可以提高身體抵抗力,飲食上以清淡易消化爲主,不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生薑等。
由於在較短時間內流出大量血液,身體內部環境會出現改變,進而可引發手臂痠痛無力的症狀。爲了減輕該症狀,建議在抽血的時候攜帶些巧克力、糖果,在抽之後可以少量食用。另外,需要多進行休息,注意加強營養,以改善機體內環境。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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