七個月寶寶上火怎麼辦
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七個月寶寶上火,會出現小腹部脹氣、哭鬧、口臭、大便乾結或者面部有溼疹、睡不好等情況,這時候應該通過以下措施來緩解。
1、注意飲食
如果是母乳餵養的寶寶,這時候媽媽要注意飲食,不要吃辛辣油膩等刺激性的食物,保證充分飲水,可多進食一些富含纖維素的新鮮蔬菜和水果,如梨、橙子等。如果寶寶是喝奶粉,此時父母在沏奶粉時,要減少奶粉的量,或者給寶寶換一種不易引起上火的奶粉。
七個月的寶寶異界開始添加輔食,而且對零食充滿興趣,但是寶寶吃多了的話很容易引起積食,所以添加輔食需要慢一些、少一些,不能過早的添加食鹽、糖類、高蛋白食物。要保證寶寶攝入充足的白開水,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,比如綠葉、蔬菜、水果等。還可以把蔬菜、水果榨汁讓寶寶飲用,這樣寶寶更容易消化,也能夠起到敗火的作用。
2、保證睡眠
父母在平時的生活中還要讓寶寶進行適當運動,保證足量睡眠,促進寶寶機體快速恢復正常,增強寶寶的免疫力,這樣也能夠減少上火的次數,作爲家長也會比較省心。
3、藥物調理
除了飲食外,父母還可以在醫生指導下給寶寶服用去火的藥物,七個月寶寶上火後可以在醫生的指導下適量應用去火藥物。
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