容易感冒流鼻涕打噴嚏是什麼原因 容易感冒流鼻涕打噴嚏是啥原因
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容易感冒流鼻涕打噴嚏可能是抵抗力低下的表現,容易出現異常乏力、易患有呼吸道疾病、容易出現傷口感染等症狀,具體因人而異,接下來讓我們一起看看吧!
容易感冒流鼻涕打噴嚏是什麼原因
1、抵抗力低下
機體免疫力低下的人羣會更容易受到感冒的危害,比如老年人、免疫系統發育不夠成熟完善的嬰幼兒、患有一些基礎疾病的人羣,都會因爲體內免疫系統無法有效抵禦病毒的入侵。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎指機體接觸過敏原後,主要由IgE介導的鼻黏膜非感染性炎性疾病,表現爲陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢等。一般由遺傳以及環境影響,常見的吸入性過敏原有塵蟎、花粉、屋塵、真菌、動物皮屑等。
3、上呼吸道感染
免疫力低下指身體的一種狀態,具有免疫力低下的人不能夠快速地消滅外部所侵入的病原體,容易發生感染,可能會出現感冒流鼻涕打噴嚏的症狀。
感冒流鼻涕打噴嚏的預防
1、食療
可適當食用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨、荸薺、橙子、葡萄等能夠滋陰潤燥的食品。
2、泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受爲止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防秋季感冒。
3、適當秋凍
“春捂秋凍”指的是不過早添加太多的衣物,適當的寒冷刺激有助於提高耐寒能力。但糖尿病人、關節炎病人不能秋凍,還應該及時添加衣物。
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