頭疼的原因有哪些 引發頭疼的原因
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頭疼是生活中相當常見的症狀,幾乎所有人都有過頭痛的經歷。所以很多人都認爲是小毛病,一般情況下,偶爾頭疼不會有太大的問題,不過,如果長時間頭疼,就應引起重視。那麼頭疼的原因有哪些呢?下面一起來了解一下。
頭疼的原因有哪些
1.物理壓迫
就是頭顱內外的致痛組織受到了炎症,損傷或者腫物的壓迫等因素而產生頭痛的症狀,具體表現爲:腦膜受刺激,血管擴張因素,血管牽引、伸展、移位、擴張,肌肉收縮等。
2.睡眠不足
睡眠不足會頭痛,有人對睡眠需求很大,一睡眠不足就頭痛得厲害。有人一緊張就頭痛,一緊張肌肉血管、神經就痙攣,一痙攣就不通,不通就會頭痛。
3.外界刺激
如果我們的身心受到外界環境的不良刺激時,就會產生抑鬱、焦慮等不良的情緒,從而導致頭痛的發作。有一項調查顯示,有84%的抑鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。平時我們在工作或者學習當中有一些不順心的事情,也會產生負面情緒,導致頭疼。
4.面部疾病
這裏指的是主要是面部器官的疾病,例如眼、耳、口、鼻、喉、頸部等病變都可能會刺激神經,從而反射性的或擴散性的影響頭部,進而會引起反射性或牽涉性頭痛。
5.飲食習慣
很多人都喜歡喝咖啡,但是卻不知道食用咖啡過量時,會使血管擴張從而刺激神經引發頭痛,當然造成頭疼的食物不止是咖啡,很涼的冰淇淋,還有酒精的飲料都會導致頭疼的發作。
6.感冒、便祕
感冒一定有感冒症狀,有人會咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、發燒。便祕也會頭痛。人體上面有七個竅,下面有兩個竅,下面的大便不通,積存的廢物沒有地方出入,就一定會找另外的管道,毒素就會干擾、刺激我們的大腦,造成頭痛。
7.味覺刺激
有些人味覺很好,對味道很是敏感,稍有一些刺激性的氣味存在便會頭疼。例如我們進行新房裝修的時候,房間到處都充滿了刺激性氣味,有些人進入了新房便會感到不適,當然還有香菸的味道、化學品的味道等等,所說的味道通常是指對人體有害的氣味。
8.環境因素
有時候並非你的身體出現問題,而是所處的環境出現了改變從而導致頭疼的發生,例如平時我們坐飛機,在起飛的時候就會感到頭疼,這是由於腦部血管擴張而導致的血管性頭疼的一種,當然我們走上高原的時候也會如此。
頭疼的原因有哪些就爲大家介紹到這裏了。很多的人頭痛都是因爲感冒或者睡眠不足導致的,在生活中如果有頭痛的情況,我們可以冷敷。冷敷是緩解頭痛最有效最簡單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛症狀,特別是感冒發燒,酒後引起的頭痛效果很好。
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