胃病的原因和解決方法
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俗話說“十胃九病”,這提醒人們:作爲人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護!然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,而且更有不少年輕人正在無意間成爲老胃病患者的“接班人”。那胃病的原因和解決方法有哪些呢?
1、精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。
2、酗酒無度:酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
3、過度疲勞:無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
4、飢飽不均:飢餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
5、飲食不潔:幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70~90%,而潰瘍病治癒後,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
6、晚餐過飽:有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做,不僅造成睡眠不實,易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
7、常喝咖啡濃茶:咖啡、濃茶均爲中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。
8、受寒:專家指出,胃是一個對外界氣候和溫度很敏感的器官,人體受到冷空氣刺激後,胃部容易發生痙攣性收縮,從而引發胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等症狀。
一、飲食護理
1、向病人說明攝取足夠營養素的重要性,鼓勵病人少量多餐進食,以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食爲原則。避免攝人過鹹、過甜、過辣的刺激性食物。
2、與病人共同制定飲食計劃,指導病人及家屬改進烹飪技巧,增加食物的色、香、味,刺激病人食慾。胃酸低者食物應完全煮熟後食用,以利於消化吸收,並可給刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、雞湯等;高胃酸者應避免進酸性、多脂肪食物。
3、觀察並記錄病人每天進餐次數、量、品種,以瞭解其攝入的營養素能否滿足機體需要。定期測量體重,監測有關營養指標的變化,如血紅蛋白濃度、血清蛋白等。
二、用藥護理
1、膠體鉍劑枸櫞酸鉍鉀(CBS)爲常用製劑,因其在酸陛環境中方起作用,故宜在餐前半小時服用。服CBS過程中可使齒、舌變黑,可用吸管直接吸人。部分病人服藥後出現便祕和糞便變黑,停藥後可自行消失。少數病人有噁心、一過性血清轉氨酶升高等,極少出現急性。
2、抗茵藥物阿莫西林服用前應詢問病人有無青黴素過敏史,應用過程中注意有無遲發性過敏反應的出現,如皮疹。甲硝唑可引起噁心、嘔吐等胃腸道反應,應在餐後半小時服用,並可遵醫囑用甲氧氯普胺、維生素B12等拮抗。
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