春季過敏癢的難受!腫麼破?

春天萬物復甦、百花齊放，對有的人來說是美景，但是卻有那麼一羣人，可以說是“噩夢”了!噴嚏打不停，眼睛睜不開，甚至動不動就起皮疹。癢的難受，無心做任何事情……導致春天過敏是何原因?過敏了怎麼破?容我一一道來。

爲什麼在春天容易過敏?

引起過敏的原因主要有兩個方面：一是是體質因素，即過敏體質。二是外在的環境因素，接觸了過敏原。

春天天氣漸暖，市民戶外活動增多，接觸到的過敏原的機率也大大增加了。加上春天是植物傳粉的季節，空中漂浮着大量的花粉、灰塵，人在吸入後便極易引起過敏現象。

【刺激穴位 遠離過敏重災區】

1、鼻炎過敏

按摩大椎穴：在脖子後面低頭時，在脖子和肩部交界處高起的骨頭下面。

方法：可以用熱毛巾熱敷，每天熱敷3次，每次熱敷10分鐘，能夠逐漸減輕呼吸道過敏發作時的症狀，能逐漸減少發作的次數。

2、蕁麻疹過敏

按摩神闕：肚臍正中的位置，在肚臍閃罐，能夠祛風，是治療蕁麻疹的特效方法。

方法：取中等火罐一個，酒精棉球點燃後伸入罐內，然後快速取出，將火罐拔在肚臍上，然後立即取下，再次重複，直至肚臍部位潮紅爲止。

3、花粉過敏

按摩血海穴：請與自己的手掌差不多大小的家人或朋友把手蓋在膝蓋上，手指向上自然張開，大拇指指尖處就是血海穴。

方法：先用指尖垂直點用力點按血海，力度以局部有酸脹感，維持點按1分鐘後放鬆，隔幾秒鐘再繼續點按，反覆操作3次。

除了穴位保健 你可以這樣做

春天陽氣升發，若平素健康無病之人可以吃些辛散之物以助推陳出新。但若屬易過敏的體質，春天則應忌食辛散升發之品，反而可以吃些酸性收斂的食物。古代大醫早已明示，肝德在散，用辛味可助肝之散，用酸味可斂肝之過散。

戴口罩、勤換洗外衣、及時洗手洗臉啥的就不多說了，既是防霧霾，也是防過敏。