涼拌麻辣手撕雞(2歲寶寶食譜)
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
將雞胸肉充分洗淨,在鍋裏乘上水,冷水放入雞胸肉,直至水燒開,煮出白沫。這一步是將雞胸肉焯水。
焯水後,放在盆裏用筷子順雞胸肉的紋理撐開,以便裏面更容易熟。鍋裏水倒掉洗乾淨,重新加水,把雞胸肉放入鍋裏煮。在鍋里加入幾顆花椒,桂皮兩小塊,適量鹽。這些配料都是看個人口味來加入多少,沒有一定的數量。煮至雞胸肉厚的地方能插透筷子,就可以撈起來了(我煮了10分鐘,各人的火力不同,這個自己把握)。
煮雞肉的同時準備好一些配料,花椒,小米椒切碎,小蔥切碎。生薑和大蒜子在擂鉢裏搗碎。
把撈起來放涼的雞胸肉用手按紋理撕成條狀,我是和寶寶一起吃飯,所以撕得比較細條。把準備好的幾種配料鋪在雞肉條上面。用鍋子燒熱一些油,打圈地澆在這些調料上。
在碗裏倒入適量生抽和芝麻油,用筷子上下拌勻就可以吃了,味道特別好。
2歲半寶寶不說話怎麼辦?
2歲寶寶乾嘔噁心的原因 2歲寶寶乾嘔噁心怎麼引起的
冬天寶寶手涼正常嗎 寶寶手冰涼是怎麼回事
2歲寶寶智力低下表現
2歲寶寶流口水厲害怎麼辦 2歲寶寶流口水厲害應該怎麼辦
寶寶輔食食譜
2歲半寶寶身高體重標準 2歲半寶寶身高體重標準的依據是什麼
七個月寶寶輔食食譜:彩蔬雞蛋麪
麻辣雞爪怎麼涼拌
2歲寶寶說話晚怎麼辦 ?
寶寶一歲多了不愛吃飯怎麼辦 推薦給一歲多寶寶的開胃食譜
2歲寶寶還是不說話怎麼辦
七個月寶寶輔食食譜:雞肝胡蘿蔔粥
2歲寶寶37度算髮燒嗎
2歲寶寶智力低下的表現
八個月寶寶輔食食譜:芥藍雞肉麪糊
母乳到2歲的寶寶需要喝奶粉嗎 母乳到2歲的寶寶可以喝奶粉嗎
七個月寶寶輔食食譜:高湯雞肝糊
寶寶補鈣食譜
2歲半寶寶體檢需要空腹嗎
2歲寶寶不說話怎麼回事?
2歲寶寶自閉的表現
2歲寶寶專注力差的表現
2歲寶寶還不會說話怎麼辦?
八個月寶寶輔食食譜:水蘿蔔燉雞肉
涼拌辣椒葉
八個月寶寶輔食食譜:紅綠雞肉粥
2歲寶寶食譜:山藥雞湯
寶寶2歲不說話怎麼辦?
2歲寶寶不會說話怎麼辦?