環境這麼差得了間質性肺炎怎麼調理
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1保持空氣清新
保持空氣清新。對於肺部不太好的人來說，平時應該儘量呼吸一些新鮮空氣，少去空氣質量差的地方，這樣可以防止肺部吸入灰塵，起到保健的效果。平時要開窗換換空氣什麼的，保證空氣流通性！
登山能與大自然親密接觸，置身於天然氧吧中，使人吸收空氣中更多的負氧離子，對人的神經系統具有良好的調節安撫作用。可以健肺的
每日睡前或起牀前，平臥牀上，以腹部進行深吸氣，再吐氣，反覆做20-30次。呼吸時要緩慢進行。也是可以養肺，健肺的！
間質康復湯可以疏經通絡，充分調節身體機能，提高機體免疫功能，增加體質，防止病毒入侵，防止異物對肺部的再度入侵
注意事項
蜂蜜裏的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、 有機酸和微量元素，有滋養、潤燥、解毒之功效。養肺潤肺的高手喲！
每個人的情況不同，鍛鍊的方法，可以吃的東西也有差別，最好在醫生指導下進 行調養比較好
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