按摩豐胸的最佳時間
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1木瓜燉排骨
木瓜燉排骨 準備材料:青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量,少許食鹽。 製作方法: 1、將青木瓜清洗乾淨,切塊後備用。 2、排骨清洗乾淨,焯水去血水,盛盤備用。 3、蔥段清洗乾淨,盛盤備用。 4、將排骨與蔥段、薑片一起放入鍋中,加入適量的清水,用大火煮沸。 5、水沸後放入青木瓜,轉成小火燉煮。 6、等到青木瓜熟爛後放入食鹽調味即可。
2豆腐瘦肉湯
豆腐瘦肉湯 準備材料:豆腐適量、豬瘦肉、枸杞、香菇、姜、食鹽適量。 製作方法: 1、先把薑片切成絲狀、豆腐切塊。 2、瘦肉切片,過水去腥,盛盤備用。 3、鍋中倒入適量的水,煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲,用大火煮5分鐘再轉小火煮10分鐘。 4、放入瘦肉與食鹽,轉大火煮開後即熄火,燜2分鐘即可。
3雪耳燉木瓜
雪耳燉木瓜 準備材料:木瓜1個、銀耳25克、北杏15克、南杏20克,冰糖適量。 製作方法: 1、將木瓜去皮,清洗乾淨,切塊備用。 2、銀耳泡一下,變軟後清洗乾淨,去蒂撕碎,盛碗備用。 3、將南杏和北杏一同去皮,清洗乾淨。 4、木瓜、木耳、南杏、北杏同時放入鍋中,再加入冰糖後倒入滾熱的開水,加蓋燉煮至材料入味即可食用。
4豬尾鳳爪湯
豬尾鳳爪湯 準備材料:豬尾、鳳爪4只、香菇4朵、食鹽少許。 製作方法: 1、先將豬尾巴去毛,儘量去除乾淨,吃起來的口感纔會好。接着將豬尾巴清洗乾淨,切塊備用。 2、鳳爪清洗乾淨,與豬尾巴一起焯水後備用。 3、香菇清洗乾淨,去蒂後切半備用。 4、將所有的食材一塊放入鍋中,加入適量的清水,用大火燉煮。 5、水煮沸後轉小火繼續熬煮1個小時,最後放入少許食鹽調味即可。
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