五一出遊健康貼士,五個注意事項要牢記
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五一長假即將到來,小夥伴們的心情也高漲起來了。最近幾年,每年只要一到長假,特別是“五一”、“國慶”這些假期,很多人都會選擇出去旅遊來調整自己緊張的工作心情,當然這是一種非常好的選擇,可是小編在這裏要提醒大家,出遊雖好,但是一定要最好必要的健康準備哦,下面一起來看看五一出遊的注意事項有哪些。
一、行程篇
在這個特殊的時節,出遊前一定要到正規的旅行社去報名,瞭解自己的旅行行程,交適量的保險費,瞭解當前的最新的旅遊政策,同時一定不要忘記簽訂旅遊合同,好讓您的旅途有法律的保障。 當您在旅遊的時候一定要聽從導遊的安排,不要擅自行動,以免造成不必要的麻煩,這個是誰也不願意看見的,所以這個就要求每個遊客在旅遊的時候千萬要注意。
二、安全篇
旅遊最重要的是安全,當您藉着五一的春風外出遊玩,第一要保證自身的安全,這裏安全涉及到很多方面:1、外出旅遊期間最好能有人幫忙照看家裏,如果沒有人幫忙照看的話,離家之前一定要保證家裏的門窗、水龍頭、電源開關都是關掉的。不能留下安全隱患,也防止盜賊進入;2、遊覽的時候要注意人員安全,如自身安全,同伴安全,尤其是小孩和老人要注意防止走丟,比較危險的地段要遵守導遊的指導。有高血壓、心臟病者最好不要在人多的時候外出旅遊,尤其是五一這種黃金週。3、財物的安全,要小心保管自己的行李,不要與陌生人合住,休息的時候請關緊房門,別理會騷擾電話。旅遊中不要輕易與陌生人結伴,放人之心不可無,更不要輕信其他人什麼便宜旅遊看什麼表演之類的話,一般都是騙人的。
三、備藥篇
爲了保證自己有一個快樂的假期,當您在遊玩之前一定要備上各種藥品,避免在旅途中的突發事件,以下是應該必備的藥品:白加黑或速效傷風膠囊、六神丸、黃連素、阿托品、胃舒平、藿香正氣水、十滴水、創可貼、紫藥水、紅花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘暈寧、痛一粒丸、複方新諾明、頭孢氨苄膠囊等等,如有哮喘或冠心病的患者應隨身攜帶應急藥物,如息喘靈、硝酸甘油等。另外,所有的藥物應保持乾燥並註明藥名及用法。
四、氣候篇
提前瞭解目的地天氣。要提前關注出遊目的地的氣候和溫度。適當增減衣服,保持身體健康,在出行過程中很重要。此外,黃金週是購物的高峯期,在一些旅遊人氣旺的目的地,有不法分子特意在旅遊餐館和遊客聚集的景區景點行竊。建議遊客重要物品要隨身攜帶,以免不必要的損失。
五、購物篇
遊覽在旅遊勝地的時候,美食的誘惑和當地特有的物品都自然不自然地映入您的眼睛,這個就要求您在旅遊途中根據自己的需要,想好後在問價格,以免您與賣家發生不必要的爭執,引起不必要的麻煩。
切記:旅遊購物時要小心,購物的時候切忌衝動從衆。
結語:五一放假你想好去哪裏玩了嗎?不管你是去爬山還是去看海,還是您打算待在家裏面補補覺,您一定要注意小編上文給您介紹的五一注意事項噢,希望您可以度過一個健康的五一假期。
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