秋季防曬的四個祕訣
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度過了炎炎夏日,很多MM門終於鬆了一口氣:再也不用爲防曬而煩惱了,於是降低了警惕。如果,你也有這種想法那就大錯特錯了,其實秋季防曬更重要!秋季防曬跟夏季是不一樣的,那麼秋季如何防曬呢?下面小編給美眉傳授4個祕訣,趕緊來看看!
1.香蕉塗抹法:
這是最簡單最便宜最方便但是十分有效的曬後修復美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1,然後往臉上抹並輕輕拍打臉部,之後什麼都不要做,20分鐘後洗掉。
2.食療防曬法:
美白防曬,不僅要靠外部的護理保養,還要靠內部的調理。很多擁有好肌膚的人都是通過外用內補的 形式達到美白防曬的。我們通過多吃一些含抗氧化的食物,如綠色食品、藍莓、哈密瓜和其他各類瓜果,這些食物會讓你肌膚的膠原增加。此外,還要多吃一些鮭和 蛋白的食物,這樣可以滋潤皮膚,修復受損肌膚。
衆所周知,番茄是美容護膚佳品,綠色護膚的必備食物之一。它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用,維生素C則具有美白功效。夏天經常吃番茄其實是不 錯的防曬護膚方法。把番茄剝皮(當然,如果能確保番茄純天然無污染的話連皮都不用剝),切成塊狀大小,加入適量蜂蜜,在冰箱裏冰幾個小時再吃,不但美味可 口,防曬護膚的效果也十分不錯。
3.鮮蘆薈汁治曬傷:
蘆薈中含有豐富的脂肪酸和維生素E,而這兩種成分是表皮細胞所必需的營養,它們可以及時修 護曬後受損的肌膚。如果皮膚不幸被曬紅、曬腫或曬傷,那麼當天用蘆薈進行護理,可以收到很好的效果。剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,取蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上,保留一會兒,使蘆薈成分充分滲透。第二天,皮膚髮紅髮熱的現象會有所好轉甚至消失。但需要注意的一點是,容易過敏的人最好不要用這種方法。
4.物理防護方法:
遮陽傘、長袖衣,這是非常有效、成本又很低的物理防護方法。我們外出一定要使用遮陽傘,適時穿長袖衣服,即使在多雲天氣也不例外。穿短裙,腿部容易被直射及反射的紫外線傷害,應該引起重視和注意。
在選購防曬傘時,傘面宜大不宜小,傘布以銀膠效果較好。在同等條件下,顏色越深的防曬傘,其抗紫外線的性能也越好。黑色、藏青色、深綠色就比淺藍 色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能好。另外,傘面在潮溼的情況下,由於水的光學傳導作用,紫外線的透過率會增加,防護效果也會相應降低,因此溼傘不宜用於 防紫外線。
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