孕婦謹記護膚五要素
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沉浸在喜悅中的準媽媽,孕期保護胎兒健康的同時也不要忘記對自己皮膚的呵護,孕後體質會不同於孕前,因此在皮膚護理時也需要多加註意。下面五個護膚要素,準媽媽們要謹記,做個漂亮媽媽。
一、防斑
約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。可以用一些精純的天然精油來減弱妊娠斑:玫瑰、花梨木、檸檬精油以5:3:2的比例調製好,在每天護膚時加2滴即可(注意:加精油的潤膚霜必須是純植物配方)。
二、清潔
孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品,例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
三、控痘
有些準媽媽在孕期會發痘痘,而抗痘產品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。
四、抗幹
有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚,使得面部特別乾燥,因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。
五、防曬
這是孕婦最需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結果孕後怎麼也無法消除,遺憾不已。其次,應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅爲物曬劑)產品,安全有效果。
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