多囊卵巢綜合症表現 這些備孕祕訣你知道嗎
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對於很多多囊患者來說,由於多囊稀發或不排卵的病症特點,備孕似乎成了一件難事。多囊患者想要擁有自己的寶寶,這些方法怎麼能不知道?
約半數患者有此表現,與雄激素過多、未結合睾酮比例增加及雌激素的長期刺激有關。
初潮後出現月經稀發、繼發性閉經及無排卵性宮血。
通過腹腔鏡直視,卵巢增大;通過腹腔鏡直視卵巢或B超顯像檢查可確定卵巢的體積。
體毛豐盛,陰毛呈男性分佈,油性皮膚、痤瘡,系雄激素集聚所致。
多囊女性最重要的是要做好排卵監控,以此確定排卵期科學的安排同房,提高受孕機率。正常的女性一個月基本會有一個優勢卵泡,但是多囊女性並不是每個月都會有優勢卵泡。因此,監測排卵不錯過任何一次受精的機會,是受孕的一大祕訣。
如果發現自己是多囊患者,一定要儘快受孕,這樣自然受孕的機率會更高,以免年齡越大,多囊越嚴重,給受孕增加了難度。多囊的調理需結合自身需要,如果目前單純就是調理內分泌,那麼就以規律月經爲主,如果想要懷孕,就以孕育優勢卵子,促進排卵,指導懷孕爲主了。一般藥物治療3個月還不懷孕的,可以考慮微創手術,一味的藥物治療對內分泌更加不好,還會產生依賴性。
促排是多囊女性懷孕的重要方法,打針、服藥、中藥調理等都能實現促排,促排同時監測排卵醫生指導同房,可以提高受孕機率。但是促排對卵巢會有不同程度的傷害,一定要在正規醫院接受治療,以免沒懷上,還搞垮了卵巢可就不好了。
治療期間要注意飲食,補充蛋白質、維生素、礦物質、適量脂肪等營養,科學飲食。
很多多囊女性有肥胖的症狀,一來肥胖對內分泌平衡有阻礙,二來太胖還不利於健康受孕,一般醫生會建議積極鍛鍊,增強體質,最好能把過多的脂肪減掉。但應注意運動得當,避免劇烈運動。
多囊女性本身內分泌就有問題,如果再熬夜、過度疲勞,對卵巢功能的恢復更是雪上加霜。
有一大部分的多囊患者出現體重增加甚至是肥胖。因此,必須有效地控制體重,通過飲食、運動等方式減肥,能夠有效的改善多囊情況。
千萬別熬夜、遠離菸酒。由於工作壓力加大,很多年輕人都喜歡熬夜。不規律的作息時間嚴重影響着年輕女性的健康。
肥胖是很多多囊患者的特徵,要改善多囊,多做運動減肥是非常有必要的。適當的運動還可以有效改善排卵困難的問題。對於辦公室一族來說,可以選擇進行跳繩、爬樓梯、晨跑等運動。
一個良好的心情也有助於緩解多囊情況。據相關調查發現,多囊患者較平常人容易發怒、急躁,其中一些原因爲:患者的體重增加、皮膚狀況差等外貌上的改變讓女性產生焦慮、急躁等心理。
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