月經側漏怎麼辦
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部分女性朋友在月經來潮時難以控制月經側漏出來,甚至在睡覺時只能平臥,生怕側臥時導致月經側漏,不知道月經側漏該怎麼辦纔好。
可以選擇較爲舒適的平角內褲,它的設計和材質都能比較牢固的包裹臀部。
不僅能夠有效的防止衛生巾的跑動,還能讓女人感覺舒適,不會因爲過緊而導致經血排出不通暢!
建議選擇右側臥的睡姿,少仰睡,或者趴着睡。
雖說側臥看似更容易側漏,但其實不是。側臥會增大經血和衛生巾的接觸面積,導致經血更容易被吸收。
而且,右側臥的睡姿,不會壓迫心臟和乳房,也不會像仰臥那樣對子宮有損傷。
這個纔是重點,好的衛生巾纔是擁有一個安穩睡眠的前提!
吸收量要大:睡前換上的衛生巾,一般需要持續使用7至8個小時,非常考驗衛生巾的吸收量。
若使用衛生巾吸收量小,流出的經血沒辦法吸收掉。尤其是量大的那幾天,經血只能溢去旁邊,造成側漏。
要能抗菌:沾滿經血的衛生巾,是細菌繁殖的天堂。而一整晚都不更換衛生巾,就會給細菌繁殖的時間。
如果經常出現月經側漏也可以考慮使用衛生棉防止側漏,衛生棉主要是由棉、人造纖維或這兩種材質混合而成,有直徑1釐米到1.9釐米等尺寸,尾端附有棉線(拉繩)。
衛生棉條的本體上常有直線型或斜紋型的壓痕,可增加衛生棉條導流的能力,在吸收經血膨脹時能與陰道壁貼合。
部分女性朋友在月經來潮時難以控制月經側漏出來,甚至在睡覺時只能平臥,生怕側臥時導致月經側漏,不知道月經側漏該怎麼辦纔好。
因爲前三天經量較大。做法是前後一共墊兩條夜用衛生巾,從內褲前緣到後緣全墊到,中間有重疊部分。內褲一定要貼身合適。然後外面再加上成人紙尿褲就萬無一失了。這樣做每次經期只需要一個紙尿褲。
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