性生活對女人有啥好處
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現代社會的人們對於性生活的態度已經不再像以前那樣羞於啓齒,這畢竟是正常的生理需要,而且和諧美滿的性生活是保證婚姻幸福的關鍵元素,更重要的是對人體健康也有一定的好處,那麼下面就來看看性生活對女性有啥好處。
女性在月經前的一個星期內,骨盆中的血液量增多,容易出現腹部脹痛,痙攣等不適。而在過性生活的時候,肌肉收縮運動,能加快血液流出骨盆區的速度,全身血液循環順暢了,骨盆壓力因而得到減輕,腹部不適的現象也會有所緩解。此外在過性生活的時候,人體內分泌一種叫胺多酚的物質,這種物質有止痛效果。
在過性生活的時候,全身心的投入會使肌肉在興奮時緊張,性愛結束之後恢復鬆弛,神經也開始放鬆,睡意也就慢慢上來了,所以說,完美的性生活能起到提升睡眠質量的作用。
保持規律和諧的性生活,女性體內的雌激素分泌水平會大量增加,雌激素能使血液循環系統的結構和功能保持在良好狀態,從而加強卵巢生理功能,保證經期正常,還能推遲更年期來臨,而且過性生活的時候,陰道分泌物增加,能防止陰道粘膜乾燥。
男性精液中有一種精液胞漿素的物質,可以起到殺菌作用,能殺滅肺炎球菌,葡萄球菌等致病細菌,使女性陰道免受病菌侵襲,從而避免輸卵管炎症,陰道炎,子宮內膜炎等婦科炎症的危害。
現代社會的人們對於性生活的態度已經不再像以前那樣羞於啓齒,這畢竟是正常的生理需要,而且和諧美滿的性生活是保證婚姻幸福的關鍵元素,更重要的是對人體健康也有一定的好處,那麼下面就來看看性生活對女性有啥好處。
皮膚新陳代謝差,血液循環不良,容易導致毛孔堵塞,臉部容易出現粉刺,色斑等皮膚問題,保持和諧的性生活,能使皮膚血液循環加速,新陳代謝加快,從而防止色斑,粉刺的發生,使人氣色看上去好很多。
健康和諧的性生活可以增加腎上腺素的分泌,肌肉循環收縮放鬆,從而使免疫系統保持在良好狀態,增強人體抵抗力,改善感冒,發燒等亞健康狀態。此外,促進身體血液循環,新陳代謝,加之過性生活的時候,全身肌肉,四肢關節都處於運動狀態,人的心肺功能增強,從而能夠減少心臟病,心肌梗塞之類的心血管病發病率。
過於疲勞的時候最好不要過性生活,因爲過性生活本來就要消耗體力,加之身體本來就勞累,時間久了容易導致身體虛損的情況出現。
過於寒冷或炎熱的時候最好不要過性生活,因爲氣候過於異常,人體的調節功能容易受影響,這個時候過性生活,容易打破陰陽平衡,發生氣逆亂,導致邪氣入侵,對自身健康,甚至對以後的寶寶身體不利。
性生活不宜過於頻繁,容易造成體力消耗,久而久之,不但影響體質,還會影響精神狀態,嚴重的甚至造成性功能衰退。
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