誰說男人私處不用保養?
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有人調侃現在的男人不好當:睡得了地板,住得了走廊,跪得起主板,補得了衣裳,吃得下剩飯,付得起藥方,帶得了孩子,養得起姑娘,耐得住寂寞,爭做灰太狼。在生活、工作重重壓力下,男人更得保養。尤其是性福大事,可別被生活小事兒坑了。
少來點兒冷熱刺激
睾丸是男性重要的生殖器官,主要負責生產精子和雄性激素。
溫度保持在35.5~36℃之間,是睾丸“正常工作”的前提。
如果周圍溫度過高,就會影響睾丸的正常功能。
所以,男人要少穿緊身內褲、牛仔褲,避免長時間置身於高溫環境中,桑拿房不要久待,泡溫泉溫度不宜太高,要選溫度適宜的池子,但別泡久。
而在寒冷環境下,性功能也會下降。
首先,性慾會降低。因寒冷會使男人的陰莖、陰囊收縮,觸覺會變得不敏感。
其次,寒冷還會誘發或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不適。
因此,夏天要避免空調直吹,寒涼時節要注意保暖,冬天在戶外鍛鍊時,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上,最好鋪個毛巾或墊子。
另外,潮溼環境也會引起男性陰囊溼疹、股癬等皮膚疾病,出現局部瘙癢、皮疹、異味等,不僅影響男性的性慾和自信,甚至還會引起伴侶間的猜疑和矛盾。
男性要保持外生殖器清潔、乾燥,平時最好穿舒適純棉透氣的內褲,並每日換洗。
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