得憂鬱症的前兆是什麼 憂鬱症的前兆是什麼
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隨著時代的發展,生活和工作的壓力越來越大,抑鬱症成為高發的精神疾病。如果患上抑鬱症,通常輕則消極孤寂,重則會有輕生的念頭。那麼,得憂鬱症的前兆是什麼呢?接下來為大家解答一下。
得憂鬱症的前兆是什麼
1、心境低落
在抑鬱症患病早期,患者比較明顯的症狀就是心境低落,會出現顯著且持久的情感低落。總是感覺到悶悶不樂,對任何事情都提不起興趣,這也是抑鬱症早期患者常有的表現。有時還會產生無助感、無力感等,發現心境低落這種異常表現,需要警惕抑鬱症。
2、睡眠障礙
抑鬱症早期可能會有睡眠障礙的情況出現,夜間睡覺過程中通常會出現睡眠質量低,容易半夜醒來這種情況。因為在抑鬱情緒影響下,患者意志消沉,不良情緒頻繁出現,就會有睡眠障礙。如果長期受到失眠的影響,需要警惕抑鬱症,及時針對該疾病展開治療。
3、食慾不振
在抑鬱症早期,患者明顯的症狀就是食慾減退,受到不良情緒的影響,可能會感覺到悶悶不樂,而情緒的影響和胃口有密切的聯絡。情緒低落之後胃口也會出現下降的表現,可能短時間內就會食慾不振,如果發現這種情況後沒有引起重視,營養物質缺乏還會出現體重下降以及抵抗力降低的情況。
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