來月經腰疼的厲害是什麼原因 來月經腰疼的厲害是怎麼回事
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生活中,有不少女性月經期會出現腰痛的情況;每個月月經來臨時,腰痛的情況也就跟著出現,這讓她們很煩惱。那麼,來月經腰疼的厲害是什麼原因呢?接下來就為大家解答這個問題。
來月經腰疼的厲害是什麼原因
1、盆腔充血刺激
因為盆腔充血刺激,而引起的輕微腰疼;如果伴有子宮過度前傾、前屈引發的經血排出不暢,再加上盆腔充血,就會有劇烈的腰痛表現。此外,因為正常經血呈暗紅色,如果經血顏色為淡茶褐色,或氣味發生變化;同時,體溫升高和下腹痛,則可能患上子宮內膜炎。
2、子宮內膜異位
就是子宮內膜樣的組織異位生長在子宮腔外,長到了盆腔的部位;也會有增生和分泌的週期性月經改變。但是,因為在腹腔內會有包裹,則每次的剝脫和出血是不能排出到體外的;就會引起區域性的疼痛,也會引發嚴重的腰部疼痛。建議如果在經期常有腰痛的症狀,請及時到專業醫院檢查治療,以免加重病情。
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1、熱水熱敷
一般來說,月經期腰疼應注意保暖;可用熱水袋熱敷,對減輕疼痛是非常有效的;因為身體暖和了就可加速血液迴圈,並鬆弛肌肉。同時,對於坐著工作的女性來說,生理期腰疼可選擇一個舒服的靠墊,減輕腰部壓力,緩解疼痛。如果情況嚴重的話,建議及時就醫治療較好。
2、輕按腰部
還可輕輕按揉腰部,可用拳頭在腰部疼痛的部位上下摩擦,有助於減輕疼痛。此外,還可喝紅糖水,因為紅糖能夠活血散寒,快速為身體補血。所以,在生理期可適當喝點紅糖水,暖宮的同時也能促進身體快速排出汙血,緩解腰疼的情況。此外,一定要保證足夠的休息和睡眠,規律而適度的鍛鍊,避免抽菸、喝酒等。
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