懷孕血糖高可以吃雞蛋嗎 懷孕血糖高能不能吃雞蛋
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雞蛋,主要成分是蛋白質,不含有糖分,並且含有豐富的營養價值;那麼,懷孕血糖高可以吃雞蛋嗎?
懷孕血糖高可以吃雞蛋嗎
孕婦適當的吃雞蛋,不會引起血糖的波動,並且雞蛋對孕婦及胎兒都是十分有好處。雞蛋可以幫助孕婦補充蛋白質,促進胎兒的生長髮育,還具有補鈣的作用。適量的補充蛋白質及鈣,可以避免孕婦血糖高合併妊娠期高血壓的情況。但是也不建議血糖高的孕婦過多的食用雞蛋。為了將血糖控制在滿意的水平,需要通過飲食加以控制,每日的營養攝取要均衡,並通過適當的活動增加消耗。孕婦要按時監測血糖,既不能出現高血糖,也不能為了控制血糖,引起尿酮體。飢餓會引起尿酮體,雖然血糖控制滿意,但是對於胎兒的發育同樣是不利。血糖過高,可以通過應用胰島素加以控制。
懷孕期間,女性的性激素分泌逐漸增多,這些性激素有抵抗胰島素的作用,所以容易引起妊娠期糖尿病。建議:在懷孕期間,適當的控制飲食,不要吃高糖、高熱量的食物,防止加重血糖,可以多吃豆類、魚類、禽類的食物。
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