血熱面板瘙癢扎銀針扎哪裡 血熱面板瘙癢扎銀針扎哪個
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血熱則生風,生風就會導致面板瘙癢,而血熱面板瘙癢可以扎一些洩熱的穴位來達到止癢的功效,曲池、合谷和大椎這些穴位有瀉熱的作用,穴位位置如下:
曲池:曲池是人體腧穴之一,屬於手陽明大腸經之合穴,位置在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點;
合谷:合谷屬手陽明大腸經。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。
大椎:大椎屬督脈。三陽、督脈之會。在後背正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。
以上穴位需要在專業醫生的指導下才能實施。
血熱的人平時需要遮陽做好防晒工作,避免長時間讓面板在陽光下直接暴晒;血熱的人應多吃清涼滋潤的食物,要少吃羊肉、韭菜、辣椒、麻辣燙、火鍋等性溫燥烈的食物。血熱的人應做一些溫和、舒緩的運動,不適宜做劇烈運動,注意休息,不要讓身體疲勞作業。
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