百憂解為何早上吃 百憂解早上吃的原因
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百憂解,是用來治療抑鬱症,以及焦慮症的藥物;可抑制神經興奮及神經障礙,從而起到緩解情緒焦慮的現象。百憂解一般是在早上服用,主要是早上服用可幫助患者更好的控制一天的情緒;而且,早晨服用的吸收效果更好,對於消除悲傷的情緒是最好的。那麼,百憂解為何早上吃呢?接下來就為大家解答這個問題。
百憂解為何早上吃
百憂解,就是氟西汀,是一種新型的抗抑鬱劑;為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。一般來說,服用百憂解一定要採用正確的方法,而早晨服用百憂解,可以幫助患者更好的控制一天的情緒,消除憂鬱感;尤其有暴食症的患者,早晨服用後,可以更好的避免暴飲暴食。但是,也不是絕對要早上吃,如有的患者可能會出現嗜睡、睏倦,可把藥物放在晚上吃。此外,服用百憂解也可能會使有的患者出現興奮、激越、坐立不安的情況,放在白天吃可避免晚上出現副作用,影響睡眠質量。
知識拓展:抑鬱症的自愈方法
1、保持良好作息
良好的作息習慣,對於我們的身體健康有著很直接的聯絡;特別是抑鬱症患者,本身生理方面就因為抑鬱情緒的影響,使得我們在動作方面變得遲緩;在加上心理上的勞累,會導致我們的病情加重。此外,抑鬱症並不可怕,隨著社會壓力增強抑鬱成為了比較普遍的社會性心理疾病;想要走出抑鬱,首先要了解抑鬱症,要對此病有充分認知。
2、保持心情愉快
不管發生什麼事情,都要用平和的心態去接受,沒有什麼過不去的坎,人只有心態好了,內心才不會壓抑,抑鬱症才會遠離。同時,對於抑鬱患者來說,一個健康的飲食方法顯得尤為重要;因經受抑鬱折磨,會出現食慾不振、身體消瘦等症狀。此外,適量有效的體育鍛煉,可增強身體健康;還能夠在運動過程中緩解我們一天緊張的心情,可有效發洩不好的心情。
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