空腹兩小時血糖正常值 空腹兩小時的血糖正常值
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血糖,在體內維持正常機體運作功能,有提供能量的作用,有時候我們空腹兩個小時測量血糖;那麼,空腹兩小時血糖正常值?
空腹兩小時血糖正常值
空腹血糖正常情況有兩種,第一種是空腹血糖正常,一般空腹血糖正常範圍實際在3.9~6.1毫摩爾/升之間。空腹血糖是指空腹時間在8小時以內,不吃任何含熱量的食物,所測血糖為空腹血糖。
2小時血糖為餐後2小時血糖,餐後2小時血糖正常值低於每升7.8毫摩爾。空腹血糖大於7.0或餐後2小時血糖大於11.1毫摩爾可診斷為每升糖尿病。診斷糖尿病時,建議平時注意運動,堅持快走、太極拳等有氧運動。並嚴格控制飲食,每日控制碳水化合物進食量,根據血糖情況選藥治療。其中空腹血糖調節障礙和糖耐量異常均稱為糖尿病前期病變,這部分人群血糖水平雖達不到糖尿病的診斷標準,但已超出正常血糖範圍,需要積極從生活方式進行干預。
另外建議平時注意清淡飲食,減少油膩食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,肥胖可以適量運動減肥。建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查,明確原因後,進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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