血瘀的症狀有哪些
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血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液執行不暢,有瘀血。血淤證可見於很多種疾病。一般而論, 凡離開經脈之血不能及時消散和瘀滯於某一處,或血流不暢,執行受阻,鬱積於經脈或器官之內呈凝滯狀態,都叫血瘀。那麼,血瘀的症狀有哪些呢?接下來為大家解答一下。
血瘀的症狀有哪些
1、肥胖,這個體質的人肥胖的併發症出現的會比較早,如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、中風等等。
2、出現消瘦,檢查什麼病都沒有,女性的話月經都不太好。
3、淤血體質之暗瘡不嚴重,但暗瘡印不消,這種人非常容易生斑。
4、痛經、乳腺增生、易患子宮肌瘤、卵巢囊腫等。
5、月經不調是家常便飯。
6、抑鬱症、偏頭痛、肋間神經痛。脅肋疼痛是刺痛,那肯定是淤血了,如果是脹痛,那主要是氣鬱。
知識拓展:血瘀體質注意事項
1、以活血為主。對於血瘀體質的人士而言,在調理的過程中應該儘可能以活血為主,讓瘀血可以消散,經絡變得暢通。而可以幫助得到大家活血的方法有很多,其中運動,藥物調節都是十分好的選擇。
2、調節情緒。如果有血瘀的問題,在生活中重視個人情緒非常重要,如果長時間的處於不良情緒中會導致體質變得越來越差,也會直接影響到病情,導致血瘀加重。
3、注意飲食。血瘀體質的人士最好可以注意個人飲食,多吃一些可以活血的食物,而常見可以活血的食物有很多,例如紅棗,牛肉等都是十分好的選擇。
4、運動。經常進行運動對於改善血瘀十分有好處,因為運動可以促進血液迴圈,疏通經絡。但是血瘀體質的人士由於心血管功能較弱,所以不適宜進行強度過大的運動。
5、注意個人作息。由於血瘀體質的人士一般體質較差,如果在這一種情況下長時間熬夜會使得身體不適加重,誘發嚴重疾病。所以血瘀體質的人士最好可以在生活中保證基本的作息。
以上即是對血瘀的症狀有哪些的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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