炎症要忌口不能吃什麼
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炎症要忌口一般不能吃辛辣刺激、海鮮類等食物,也不能喝酒、濃茶、濃咖啡等。
炎症是身體對外部或內部刺激做出的防禦反應,可以表現為面板溫度升高、疼痛、紅腫以及相應器官功能障礙等症狀,一般需要做到忌口。首先不能吃辛辣刺激性食物,包括蔥、姜、蒜、辣椒等食物,容易使炎症反應加重,不利於炎症恢復。不可吃海鮮類的食物,如魚、蝦、蟹等,這類食物可能會影響病情恢復,也可能出現過敏症狀。另外,炎症患者需要避免喝酒,因為酒精可能會導致血液迴圈加快,引起血管擴張,使細菌進一步侵入,導致病情加重。同時也不建議飲用濃茶、濃咖啡等飲品,容易使人興奮,不利於睡眠,不利於機體免疫力的恢復。
炎症患者可以多吃一些富含維生素和礦物質的食物,如西紅柿、胡蘿蔔等。
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